Tippek , hogyan kell tartani Calm a fogorvosnál

Látogatás a fogorvos lehet egy ideg wracking élmény , különösen akkor, ha a fájdalom , és felkészülés a legrosszabb . A furcsa szaga , hogy a hang a fúró és érzéseit a fájdalom és diszkomfort , még megy a rendszeres kivizsgálás okoz aggodalmat sok ember számára. Ugyanakkor fontos, hogy keresse fel fogorvosát rendszeresen , hogy elkerüljék a fogászati ​​problémák - és még több látogató a fogorvos - az úton. Találja meg a megfelelő fogorvos

Fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő fogorvos , különösen akkor, ha ideges lesz a fogászati ​​ellátás . Keressen egy fogorvos, aki megérti a félelmeit, és hajlandó , hogy segítsen leküzdeni őket . Get ajánlásai barátok és a család , hogy segítsen megtalálni a helyes mérkőzést. Készíts egy listát néhány leendő fogorvosok , majd gondoskodik a konzultáció mindegyik . Ne féljen kérdéseket feltenni ; beszéljen a fogorvosok , dentálhigiénikusokból és az irodai személyzet eldöntse, a gyakorlat jól illeszkedik . Beszéljétek meg a félelmeit, és kérje az iroda munkatársai , hogy mit tenne , hogy megkönnyítsék a szorongás. Ügyeljen arra, hogy a környéken , és eldönti, ha jól érzi magát .
Kommunikáció

Ha megtalálta a megfelelő fogorvos , ne félj , hogy kommunikálni az Ön igényeinek . Tekintse meg a fogorvos , mint a partner az egészségügyi ellátás , arra utal, fogászati ​​félelem Central. Hagyd, hogy a fogorvos tudja, mit megrémít . Tegyél fel kérdéseket, hogy megkönnyítsék a félelmeit . Hozzon létre egy kapcsolatot , ami úgy érzi , sokkal kényelmesebb . Beszéljen a fogorvos a módszer segítségével kommunikálni az eljárások során , hogy hadd tudja , ha kényelmetlen , mint például egy kézmozdulattal , azt sugallja, a Delta Dental .
Pihenés és Distraction

Megtalálják a módját , hogy pihenjen előtt és alatt a látogatást. Kap sok alvás az éjszaka , mielőtt a látogatást . Kerülje a koffeint , ami növeli idegesség . Adj magadnak elegendő időt, hogy a találkozót; rohanó csak neked több ideges . Az eljárás során használja légzés és vizualizációs technikákat , hogy tartsa magát nyugodt . Delta Dental azt sugallja, így a zene és a fülhallgató , így zenét hallgatni , és elvonja magát .
Kérjen nyugtatás

A helyi zsibbasztó hogy csökkenti a fájdalmat , sok fogorvos használja nyugtatók pihenni a betegek számára. Kéjgáz , vagy a dinitrogén-oxid , olyan inhalációs gáz, amely enyhíti a szorongást , és létrehoz egyfajta jólét . Kéjgáz teheti fogorvosi látogatások jobban kezelhető az Ön számára, felhívja a honlap Dental Fear Central. Az extrém szorongás, IV nyugtatás is van lehetőség . Ez a fajta szedáció gyakran használják, ha a betegnek nagy munka szerint a fogászati ​​félelem Central . A betegek általában nem emlékszik semmire adva IV nyugtatás .