Hogyan Detox a májban a kék-zöld algák

spirulina egy kék-zöld alga , amelyet gyakran használnak a máj méregtelenítését. Tartalmaz aminosavakat , ásványi anyagok, cukrok ramnózt és enzimek. Alternatív egészségügyi szakemberek azt állítják, hogy képes megvédeni a májat a károsodástól , és javítják az emberek egészségét szenved cirrhosis és krónikus hepatitis . Ez az, amire szüksége van
Spirulina
Nyers zöldségek
Friss gyümölcs
sovány hús protein
Almaecet
desztillált víz

Show More utasítások

1

Kezdje minden nap 200-500 g éretlen ( zöld) a papaya, a bőr . Blend a papaya , a turmixgép egyéb friss trópusi gyümölcsök. Adjunk hozzá egy evőkanál almaecet. Igyál a mix , és várjon 20 percet, aztán hogy 10 g spirulina .
2

esznek lúgosító ételek, például a zöldségek és gyümölcsök, ebédre . Tartalmaz egy adag ( körülbelül akkora, mint a tenyerével ), sovány fehérjét , mint a csirke , borjú-vagy hal. Add cayenne bors , almaecet és olívaolaj az ételt. Ezt össze lehet keverni , mint egy öltöző és öntöttek a saláta . Megszórjuk spirulina az élelmiszerekben.
3

Igyon legalább 1/4 része a test súlyát dl desztillált vizet naponta . Például , ha a 120 £ , igyon 30. oz.of vizet . Adjunk hozzá 1 evőkanál almaecet minden 30 oz . desztillált vizet .
4

Egyél friss gyümölcsöt, zöldséget és további adag sovány fehérjét . Azt is fel az élelmiszerek spirulina . Súly 20 perccel az étkezés után , és hogy 5 g spirulina .