Fibromyalgia Definition

Fibromyalgia egy gyakori és krónikus betegség, ami körülbelül 2 százalékát a lakosság . Az izmok, ízületek és inak van szó , és a tünetek válhat legyengítő. Mégis , vannak módszerek , hogy segítsen megbirkózni a fájdalommal és rossz közérzet. Azonosító

elterjedt fájdalom jellemző fibromyalgia , és akkor valószínű, felfedezni a jelenlétét érzékeny pontok különböző testrészek . Amellett, hogy a fájdalom , fibromialgia kiválthatja fáradtság , fejfájás és emésztési problémák, mint például az irritábilis bél szindróma.
Okai

A fibromialgia oka ismeretlen. De ebben a konkrét betegség gyakran öröklődik . Szerint a Mayo Clinic , bizonyos betegségek vagy érzelmi trauma növeli a fejlődő fibromyalgia.
Megelőzés /Solution

számos gyógyszer áll rendelkezésre , hogy csökkentse az izom , ízületi és ín fájdalom . Ezek közé tartozik over-the -counter gyógyszerek, mint az aszpirin vagy az ibuprofen . Antidepresszánsok is gyakran felírt .
Szempontok

megfelelő többi kulcsfontosságú kezelésének fibromyalgia. Cél nyolc óra pihenés egy éjszaka, és tanulja meg a korlátait. Hallgass a testedre , és elkerülje tevékenységek okoznak további fáradtság vagy fájdalom.
Szakértői Insight

Bár a fáradtság , vagy fáradtság gyakori fibromyalgia , a rendszeres testmozgás is javítja az állapotát . Kis hatású edzés , mint például úszás vagy gyaloglás csökkenti a fájdalmat és növeli az energia szintet .