Diéta AIDS

Míg az egészséges táplálkozás tartják fontosnak , hogy bárki , akik HIV-pozitív , vagy akiknél az AIDS még nagyobb szükség van a helyes táplálkozás . Fogyás és pazarlás válhat legfontosabb kérdéseket , mint a HIV-fertőzés előrehaladtával , és a kiegyensúlyozott étrend segíthet a megoldást ezekre a súlyos egészségügyi problémák . Kombinálva megfelelő kezelése a fertőzés is, a megfelelő táplálkozás segíthet , hogy biztosítsák a normális élettartamot magas életminőséget. Megértése fontos a diéta a HIV

Egyél egy kiegyensúlyozott és tápláló étrendet , mivel ez elengedhetetlen a HIV és az AIDS . Miután a megfelelő táplálkozás segíthet abban, hogy az immunrendszer egészséges és játszhat nagy szerepet leküzdésében opportunista fertőzések , hogy a pestis AIDS-betegek . Étrend segíthet a HIV - pozitív személyek harc néhány a leggyakoribb mellékhatások a betegség , és megkönnyíti a hányinger, hogy gyakran jár együtt antiretrovirális gyógyszereket. Miután a diéta, amely megfelel a táplálkozási igényeinek egy AIDS-beteg is segíti , hogy elkerülje a HIV pazarlás szindróma olyan állapot, amelyben a gyors fogyás következik be , amely áll nagyrészt a veszteség izomtömeg . A megfelelő étrend is segíti a gyorsabb felépülés fáradtság és levertség .
Monitor kalóriabevitel

Tartsd szemmel a kalória , hogy megeszik naponta. Míg a legtöbb táplálkozási ajánlások alapján a 2000 kalóriás étrend, sok HIV betegeknél nagyobb mennyiségű kalóriát ahhoz, hogy egészségesek maradjanak . Irányelvek által meghatározott a National Institutes of Health AIDS Információs panel azt mutatják, hogy a HIV és az AIDS-betegek fogyasztanak, 17 és 20 kalória egy kiló testsúly mindaddig, amíg súlyuk stabil marad . Amennyiben a fogyás kezd válni a kérdés , ez a kalóriabevitel kell növelni 25 kalóriát kiló testsúly helyett .
, Hogy az egészséges étrend Choices

Válassza ki a tápláló ételek készítésekor étrend összeállítása , elkerülve az üres kalóriák , ha lehetséges. Mivel az immunrendszert a HIV -és AIDS-betegek folyamatosan támadás alatt , nagyobb mennyiségű alapvető tápanyagok ajánlott annak érdekében, hogy fenntartsák a szervezet ellenálló képességét a ki fertőzés és kijavítani, hogy azért van, hogy a test egy napról- napra . Ajánlatos , hogy a HIV és AIDS- betegek enni sokféle gyümölcsöt és zöldséget ahhoz, hogy megkapja a vitaminokat és ásványi anyagokat , hogy szükség van elegendő mennyiségben. Húsok és egyéb, magas fehérje- elemek is ajánlott, mivel a fehérje az általuk nyújtott elősegíti az izomnövekedést és segíti a testi javítási feladatokat . A komplex szénhidrátok magában kell foglalnia a nagy részét egy HIV- pozitív személy napi kalória , mivel ezek a szénhidrátok az energia hosszabb időn leküzdésére fáradtság nélkül tárolja a zsírt.