Egészség és a Betegség

Natural Home Relief a Sinus nyomás

Sinus nyomás fájdalmat okozhatnak, és elvonja a figyelmet a napi tevékenységek , de lehet enyhíteni a természetes hazai jogorvoslati . Alkalmazása meleg borogatást , aromaterápiás és légzési gőz , mind módja, hogy megtalálják a természetes otthoni megkönnyebbülés a sinus nyomás . Hő

Ha alkalmazza nedves hő közvetlenül az arcát egy nedves ruhával , naponta többször , ez segít , hogy enyhíti a sinus nyomás . Indítsa el a borogatást a víz alatt , hogy nagyon meleg , de nem elég forró , hogy fáj . A ruha legyen elég forró , hogy a mentességet , anélkül, hogy égő , mikor tedd az arcodra . Helyezze a ruhát a szemed , és hagyja a helyén , amíg hideg, vagy amíg a fájdalom elmúlik .
Steam

gőzt egy egyszerű módja annak, hogy enyhíti a sinus nyomás haza. Egy gyors módja annak, hogy lélegezni elegendő gőz enyhíti a sinus nyomás , hogy öntsünk forró vizet a mosogatóba , majd hajoljon a mosogató egy törülközőt a fejed felett , hogy felfogja a gőzt. Azt is zárja a fürdőszoba ajtaját , és kapcsolja be a zuhany nagyon meleg. Ha a zuhany , hogy hozzon létre a gőz , nem kap be a zuhany alá , miközben a víz folyik meleg. Meg kell lélegezni a gőz kívülről a zuhany , az Ön biztonsága . Amikor iszik forró italok, mint például a húsleves vagy gyógyteát , akkor is részesülhetnek a gőz által létrehozott forró folyadék , azáltal, hogy a pohár közel az arcod ahogy lélegzik .
Aromaterápia

aromaterápia egy nagyszerű módja annak , hogy enyhíti a sinus nyomás . Esszenciális olajok, például eukaliptusz, rozmaring, és borsmenta , fel lehet használni két módon. Először is , illóolajok hozzá a forró vizet , hogy használja a gőz terápia . Másodszor , illóolajok fűthető olaj melegebb , amely mentesít a aroma a levegőbe a szobában. Ezek az olajok használhatók külön-külön , vagy bármilyen kombinációban illata kellemes az Ön számára.

Kapcsolódó cikkek
Gyermek-és Serdülő dadogás kezelés
Mit My Child szüksége pragmatikus nyelvi problémák ?
Mik az okai Vocal csomók ?
Hogyan lehet segíteni, akik akadhat
Hogyan kezeljük hangszál bénulás
Hogyan lehet diagnosztizálni malabsorptiós szindrómájának
Honnan tudjuk, ha egy gyermek diszlexia
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva