Hogyan kell futtatni, inhalátorok

asztma okozza légutak összehúzódnak , ami a légzés nehezebb. Testmozgás által kiváltott asztma eredményeket a szervezet reakciója a hirtelen emelkedése a belső hőmérséklet, amely viszont azt eredményezi, káros légúti szűkület. Sajnos ez a betegség megakadályozza a gyerekeket és a felnőtteket az elért fizikai gyakorlatok, mint a futás . Állítsa elkerülve a futás és más megerőltető gyakorlatok kihasználva az inhaláló előtt, alatt és után fut . Szerint WebMD , még csillag sportoló Jackie Joyner - Kersee asztmás volt . Ha egy olimpikon is futni ez a betegség , így te is. Utasítások
1

használja az inhalátort előtt 15 perccel fut. Vegye le az elülső szócsöve sapka, rázza az inhaláló többször , tedd a száját ajkait szorosan a kagylót, és nyomja le a tartályt. Levegőt lassan az inhaláló irányítja a gyógyszert, és tartsa vissza a lélegzetét 10 másodpercig . Ez lehetővé teszi a gyógyszer kering keresztül a tüdőbe .
2

kezdődik 15 perccel azután, hogy az inhaláló alkalmazásával . Győződjön meg róla, hogy tartsa a készüléket a személy , vagy annak közelében mindig magánál . Fordítson figyelmet a légzés - és minden érzések azt jelzik, hogy a légutak szigorítása újra.
3

Adjon be újabb adag gyógyszert az inhalációs , ha nehezen lélegzik. Ebben a helyzetben , leállnak azonnal , és használja az inhalátort . Várja meg, amíg légzési nehézségek elmúlnak. Akkor kezdődik újra futni ebben az időben .