Inversion Szék Therapy eljárások

A gerinc az a nehéz feladat a gazdaság a testet , és meg kell küzdeniük a gravitációs erők. Hátfájás lehet az eredménye, a tömörítés a gerinc . Sokan fordultak inverzió terápia enyhíti a fájdalmat és kibontására szűkülő terek között csigolyák . Hogyan kell ezt csinálni

Inversion terápia egy viszonylag egyszerű eljárás . A beteg lefekszik az inverzió asztalra, és elhelyezi a bokája a mellékelt pántokkal. Egy asszisztens vagy orvos enyhén csökkenti a fejét az asztalon, míg a beteg egy kényelmes fokú szögelt. Szerint Dr. Daniel J. Murphy , a " American Journal of Clinical csontkovács , " a beteg merül 60 másodperc után . Minden ülés növelni kell az egy percet, amíg a beteg nem tudja , hogy továbbra is fordított öt percig .
Előnyei

Tanulmányok a National Center of Biotechnology Information találtak inverzió terápia növeli a tér között csigolyák és legalábbis átmenetileg csökkenti a szintjét a fájdalom .
figyelmeztetések

szerint Dr. Randy A. Shelerud a Mayo klinika , inverziós kezelés nem alkalmazható olyan betegek, akik szív-és érrendszeri betegség vagy okuláris magas vérnyomás. Idealspine.com azt tanácsolja, hogy a cukorbetegek , a retinopátia , vagy az elhízás kell kerülni inverzió . Valaki mindig felügyeli a beteget , ha bármilyen betegség vagy sérülés .