Hogyan lehet javítani a Bütyök műtét Helyreállítási idő

Miután a megfelelő lépéseket során bunionektómia helyreállítás is, hogy a különbség a gyors, teljes gyógyulás , és egy életen át viselt speciális cipő . A mozgástartomány befolyásolja a műtét , és helyre kell állítani speciális , célzott gyakorlatok egész fellendülés . Az óvintézkedések szedése nem csak javítja a hosszú távú helyreállítás , de felgyorsítani a folyamatot , valamint azáltal, hogy megakadályozza a fertőzés és más szövődmények . Míg a teljes gyógyulás is eltarthat nyolc hétig vagy hosszabb ideig , akkor lehet, hogy járni a műtét után azonnal , de akkor meg kell , hogy viseljen megfelelő cipőt ez idő alatt. Tartomány Motion Gyakorlatok

mozgástartomány gyakorlatok lényeges javítása a hosszú távú kimenetelét a helyreállítás . Ezek a gyakorlatok csökkentik fájdalmas hegesedés , gyorsítsa fel a helyreállításhoz szükséges időt , és lehetővé teszi a szélesebb körű cipő stílus utáni helyreállítás . ( CE : lásd a 3. hivatkozás) Beszélje meg orvosával a megfelelő idő és technikák alatt figyeljünk mozgás gyakorlatok, és azonnal tájékoztassa orvosát , ha bármilyen nehezen teljesítő a gyakorlatokat .
Gyakorlat Órarend

ne törzs a lábad gyakorlása , vagy gyalog túl az első két hétben a hasznosítás . Pihenés és emeli a lábát , míg a harmadik héten. A harmadik és a negyedik hét , fogja meg a nagylábujj és óvatosan hajlítsa felfelé , amennyire csak kényelmes, majd tartsa 10 másodpercig . Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor , majd hajlítsa lefelé háromszor . Ismételjük ezt a gyakorlatot naponta háromszor. Növelje ezt a gyakorlatot , hogy hat alkalommal naponta az ötödik és a hatodik héten. A hét hét , kezdje emelje fel gyógyítani , miközben a nagy lábujj a földre, és a testsúly kényszeríteni hajlik a lábujjak . Állj meg a bokáját, 10 másodpercig , majd lazíts . Mivel a helyreállítási idők változnak , továbbra is a kapcsolatot orvosával, a megfigyelés és tanácsadás ebben az időszakban. ( CE : lásd a 3. hivatkozás)
Crutches

Míg néhány beteg képes lehet járni közvetlenül a műtét után , (ref 1) általában meg kell támaszkodni mankók , hogy súlyt le az érintett lábát. Orvosa lehetővé teszi, hogy egy kis súlyt , hogy az egyensúly , de a mankó támogatja a legtöbb a testsúly , az idő nagy részében . ( CE : lásd a referencia- 2)
Fürdés

nehogy a lábát a nedves a teljes felépülési időszak , kivéve, ha az orvos ezt lehetővé teszi. Használata a zuhany zsák vagy más jól lezárt vízálló táska lehetővé teszi rövid fürdés , de kerüljük a hosszú áztatás vagy expozíció víz . Ne menj úszni , vagy áztassa a fürdő, forró kád vagy jacuzzi akkor is, ha a lábad fedett, a hosszan tartó expozíció víz növeli annak az esélyét, vízzel érintkezik. ( CE : lásd a referencia- 2)
Side Effects

Ellenőrizze a hőmérséklet minden nap, és megvizsgálja a bőr bőrpír vagy duzzanat . A láz vagy gyulladt bőr körül a műtét területen gyakran jelzik a fertőzést, és akkor nem kell figyelmeztetni az orvos azonnal, ha ezek a tünetek nyilvánvaló . Görcsök vagy légzési nehézség helyreállítás során azt is jelezheti egy vérrög , ami miatt más veszélyes szövődmény az Ön számára. Míg néhány vér jelenhet meg az öltözőben a műtét után , a folyamatos vagy erős vérzés jelei , hogy nem gyógyító megfelelően. Ha ezek a tünetek megjelennek , értesítse orvosát .