Hogyan lehet visszaállítani a műtét után

Tavaly nyáron és ősszel kellett menni egy pár műtétek . Szerencsére én még mindig viszonylag fiatal , és ők voltak a járóbeteg- rendelők . Én egy rendet kellett követni , hogy biztosítsa az egészséges fellendülés . Íme néhány tipp, ami segít talpra a műtét . Utasítások
1

első dolog, amire szüksége lesz pihenésre és rengeteg. A szervezet éppen ment keresztül egy traumatikus élmény , így szükség van a többit , hogy visszaszerezze . Ne érezz bűntudatot pihenő , ha nem volt olyan idő a pihenésre , az idő most !
2

Minden műtét konkrét készletek utasítások , győződjön meg róla , hogy kövesse azokat a T. Ne feledje, ez az egészségre van dolga , ha nem szeretné, hogy egy műtét, ezért kövesse az orvos konkrét tanácsot . Ha bármilyen kérdése van, ne habozzon, hívja fel orvosát, a nap bármely szakában . Az orvos tudja, lábadozik , és általában is ott lesz az Ön kérdéseire .
3

Fogd a felírt az Ön időben , beleértve a fájdalom gyógyszeres kezelés. Az első néhány hét fájdalmas lesz is, így mindent, amit tehetünk, hogy enyhítse a fájdalmat, csak segíteni. Ne hagyja ki az Ön más gyógyszereket. Állítsa be a riasztás , ha kell , hogy emlékeztesse magát .
4

Győződjön meg róla, tele fel az élelmiszer-és nescessities előtt a műtét , vagy a család , vagy a barátok körül, hogy segít , ha segítségre van szüksége . Egyél jól . Ha kiesik a bizonyos étrend korlátozások helyreállítás során , kövesse ezeket a korlátozásokat . A tested egy nagyon törékeny állam ebben az időszakban , valami, amit tehetünk , hogy tartsa magát az egészséges segít visszaállítani .
5

Nyugi . Ne csinálj semmit megerőltető , próbáld meg nem vezetni . Az egyetlen dolog, amit tehetünk most az alapvető dolgokat , pihenés, tisztán tartani, és enni. Ez minden, amit tennie kell , amíg Ön vissza .