Műtét előtti étrend

Sebészet bármilyen nagyon komoly . Fontos, hogy nagyon vigyázni kell a tested, és kövesse az utasításokat az orvos, annak érdekében, hogy a műtét , amely biztonságos és ahol a kockázatok minimálisra csökkentik . A legfontosabb eleme a diéta fehérje. Fehérje elősegíti a gyógyulást , és az építőköve erőt és kitartást . Ez éppen olyan fontos, hogy ne ételek, amelyek magas zsír-, cukor , keményítő és a szénhidrátok, mint például a tejtermékek, édesség, tészta és a chips . Ezek az ételek nem bontják le jól a szervezetben , hozzájárul a fokozott váladék és a megnövekedett kockázatot . Az optimális előnyöket kövesse a műtét előtti diéta két hétig a műtét előtt. Protein Shakes

Csere 1-2 étkezés naponta , magas protein shake . Keresni a tejsavó fehérje , amely egy legalább 15 g fehérjét és kevesebb mint 300 kalóriát. Protein elősegíti a gyógyulást . Versenyképes használják a sportolók fehérje növeli az állóképességet és a teljesítményt , ezért ajánlott a műtét előtt.
Lean Protein

esznek 3-6 oz . sovány fehérje egy- két étkezést naponta. Csirke, pulyka és a hal jó forrásai a sovány fehérjét . Amikor csak lehetséges, enni, a mell , és távolítsa el a bőrt a baromfi.
Gyümölcs és zöldség

zöldség korlátlan , kivéve a keményítőtartalmú is, mint például a kukorica , borsó, burgonya és a sárgarépa . Keményítő lassan bontják . Limit gyümölcs egy közepes gyümölcsöt naponta. A példák között olyan dolgok, mint egy közepes alma , ¾ csésze áfonya vagy 15 szőlő. Kerülje a banán miatt a kálium tartalma , amely hatással lehet a vesére.
Folyadékok

tiszta, szénsavmentes folyadékot ajánlott . A víz a legfontosabb folyadékot inni, hogy pirul ki a szervezetben. Inni nyolc pohár vizet naponta. Ízesített víz elfogadható, amíg az nem tartalmaz cukrot és kalóriát . Egyéb folyadék választás is olyan dolgok, mint a csirke húsleves , tea és tiszta gyümölcslé .
Alternatívák

Fagyasztott ételek a fűszeres fagyasztó részben elfogadható. Keresse meg a címkéket, amelyek azt mondják, sovány és egészséges , és marad a 300 kalóriát . Stick sovány húsokat és főzelékek és ne sajtmártással . Fat szabad és cukormentes zselatinfajta és popsicles elfogadható helyettesítő egy snack .