Kövesse az orvos utasításait. Attól függően, hogy mennyire komoly a műtét , akkor csak szüksége pihenésre és a jég alkalmazások, vagy lehet, hogy szed-e gyógyszert vagy alkalmazzon speciális krémek .
2
Pihenj , amennyire csak lehetséges . Ez azt jelenti, nem gyakorolja , nem megerőltető mozgás , és nem nehéz tárgyak emelését , akkor is, ha a műtét úgy tűnik, nem áll kapcsolatban az izmok használ . Mozgalom vezethet vér felé húzva egy bizonyos területen, és ami duzzanat és véraláfutás .
3
ne igyon . Nem csak lassítja a gyógyulást , de akkor valószínű, hogy antibiotikumot szed , ami nem keverhető alkoholos italokat . Maradj távol a kiegészítőket vagy tabletta, akár a vitaminok , hacsak nem hagyta jóvá az orvos , és kerülje a dohányzást , ami a méreganyagok felhalmozódnak a vérben , és így lassítja a gyógyulást .
4
Próbálj lazítani . A stressz egy nagy tényező a lassú gyógyulás műtét után , ezért meg kell próbálnia elkerülni , amennyire csak lehetséges . Maradj távol a stresszes helyzeteket , itthon és ki. Moziba , hallgass lágy zenét, vagy bármit is , hogy tart a stressz -mentes .
5
Igyál sok koffeinmentes folyadékot . Tartózkodó hidratált felgyorsítja a gyógyulási folyamatot , és segít öblítse át a drogot a rendszer .