Igyál sok folyadékot . A tested kell tápanyagok ahhoz, hogy gyógyítani . Étkezés nagyon nehéz az első hét múlva a műtét után . A legjobb módja, hogy a tápanyagok a folyadékokat .
2
párásító , és mindig van egy nedves törülközőt a kezét. Az orrán keresztül lélegezzen gyakran szinte lehetetlen után állkapocs műtét. Meg kell lélegezni a száján keresztül , és a száját, és akkor kiszárad együtt a torkát. A párásító segít hozzá a nedvességet a levegőbe , de a nedves mosogatórongy a legjobb orvosság . Helyezze a nedves mosogatórongy át a száját , ahogy lélegzik és a torok és a száj lesz kevésbé irritálja a száraz levegő jön be
3
Igyál sippy csésze. Sippy cups ne öntsön , ha a feje tetejére állt , és könnyen használható.
4
Tegye az összes élelmiszer a mixer . Nyilvánvaló, hogy eszik szilárd ételt , amikor a száj kötött zárva lehetetlen. Ez az, amikor miután egy turmixgép jól jön . A leginkább elképzelhetetlen élelmiszerek keverhetők , és vált turmixokat . Három hét múlva a gyümölcslé és leves, a pizza smoothie úgy hangzik, mint a mennyország. Más szóval, ha tényleg szeretné, hogy a kedvenc étele , dobd fel kell aprítani valamilyen folyadékot ( tej jól működik ), és próbáljon szerencsét .
5
Talk . Nehéz beszélni a kötött állkapocs , de nem lehetetlen . Néha az írás a dolgokat könnyebb , de a legjobb módja annak , hogy létrejöjjön az erőt a pofa az, hogy az izmok dolgozni .
6
Készítsen elő egy kanapén vagy ágyban, sok párna , így alvás szögben . Alvás, általánosságban , egy törött állkapocs nehéz. A post- orr csepp az Ön orrmelléküregek megköveteli, hogy aludni függőleges helyzetben , egy 45 és 90 fokos szögben . Ellenkező esetben , a légzés lesz akadályozza, nem is beszélve, hogy a pofa válhat irritált.
7
Készítsen képeket a helyreállítás , így emlékeztetni magad, hogy te gyógyító . Javulás nehéz tanúja egy napról- napra , de a heti , ez egy sokkal nyilvánvalóbb folyamat . Fényképek dokumentálni ezt, és figyelmezteti Önt , hogy Ön valójában javítja annak ellenére, hogy mindig úgy érzi, borzalmasan .
8
mentálisan felkészülni , hogy hullik a súlyt . Senki sem maradhat a hathetes diéta folyadékok nélküli fogyás . Fogyás olyan gyorsan lehet egy áldás vagy teher , de ez drasztikus így kell készíteni . Ha nő , a menstruáció hajlamosak megállítani átmenetileg.
9
Légy türelmes, és ne feledd, hogy fog gyógyulni . A teljes gyógyulás gyakran vesz legfeljebb hat hónapig . Akkor lassan észre a különbséget az arc és mosoly .