1. Helyezze a sérültet a hátára, ügyelve arra, hogy légútja szabad legyen.
2. Térdeljen a sérült feje mellé.
3. Egyik kezét helyezze a sérült homlokára, a másik kezét pedig az állára.
4. Óvatosan nyomja hátra a homlokát, miközben felfelé emeli az állát, amíg a sérült szája ki nem nyílik.
5. Tartsa meg ezt a pozíciót, amíg a szakember meg nem érkezik.
Íme néhány további tipp az állkapocs-tolás technika végrehajtásához:
* Ha a sérült eszméletlen, előfordulhat, hogy az állkapocsnyomás végrehajtása előtt fel kell szabadítania a légútját.
* Vigyázzon, hogy ne gyakoroljon túl nagy nyomást a sérült fejére vagy állára.
* Az állkapocs-toló technikát csak ideiglenes intézkedésként szabad használni a légutak nyitottságának fenntartására.
Ha nem érzi kényelmesen az állkapocs-tolási technikát, vagy ha a sérült állapota nem javul, azonnal hívjon sürgősségi orvosi segítséget.