1. Azonnal forduljon orvoshoz. Még ha jól is érzi magát, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja a súlyos sérüléseket. A fejsérülés időnként olyan tüneteket okozhat, amelyek nem jelennek meg azonnal, ezért a legjobb, ha biztonságban vagyunk, és kivizsgáljuk magunkat.
2. Pihenés Miután orvoshoz fordult, fontos, hogy minél többet pihenjen. Ez elősegíti a test gyógyulását és helyreállítását.
3. Kerülje el azokat a tevékenységeket, amelyek súlyosbíthatják sérülését. Ez magában foglalja a megerőltető gyakorlatokat, a nehéz tárgyak emelését és a kontaktsportokat.
4. Kövesse orvosa utasításait. Kezelőorvosa konkrét utasításokat ad a sérülések ellátására vonatkozóan. Fontos, hogy gondosan kövesse ezeket az utasításokat a megfelelő gyógyulás érdekében.
Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, miután leesett a létráról, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz:
- Fejfájás, ami nem múlik el
- Hányinger vagy hányás
- Elmosódott beszéd
- Nehéz járás
- Zavartság
- Rohamok
- Eszméletvesztés