Mit jelent a érzékeny mell?

A mellérzékenység, más néven masztalgia, egy gyakori állapot, amely bármilyen korú nőt érinthet. Érezhető az egyik vagy mindkét mellben, és az enyhétől a súlyosig terjedhet.

A mellérzékenységnek számos oka lehet, többek között:

* Hormonális változások: A mellérzékenység gyakran a menstruációs ciklus, a terhesség és a menopauza során fellépő hormonális változásokkal jár.

* Szoptatás: A mellérzékenység a szoptatás gyakori mellékhatása.

* Bizonyos gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták és a hormonpótló terápia mellérzékenységet okozhatnak.

* Mellsérülések: A mellérzékenységet sérülés is okozhatja, például trauma vagy műtét.

* Másodegészségügyi állapotok: Egyes esetekben a mellérzékenység egy mögöttes egészségügyi állapot, például mellrák vagy pajzsmirigy-rendellenesség jele lehet.

Ha mellérzékenységet tapasztal, fontos, hogy felkeresse kezelőorvosát, hogy megállapítsa az okot, és szükség esetén kezelést kapjon.

Íme néhány tipp a mellérzékenység kezelésére:

* Viseljen megtámasztó melltartót.

* Hidegen vagy melegen vigye fel a melleket.

* Szedjen vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent.

* Kerülje a koffeint és az alkoholt.

* Tegyen rendszeres testmozgást.

* Relaxációs technikák.

Ha a mellérzékenység súlyos vagy tartós, fontos, hogy felkeresse orvosát.