Hogyan Lift sör hordókba Biztonságosan

Bár a barátok is gúnyolódni meg , sérülés egy sör hordó nem tréfadolog . Beer hordókat súlya kb 167 £ . , Szerint az Egyesült Államok Munkaügyi Minisztérium , és bárki, aki meg rendszeresen emelni hordókat, mint a szállítás vagy bár személyzete , meg tudja fogalmazni magát veszélybe . A legbiztonságosabb módja, hogy hordókat , hogy szüntesse meg azokat ritkán lehetséges. Ha fel kell emelnie a hordó , vigyázni kell csinálni a legbiztonságosabb módon . Ez az, amire szüksége van
Védőkesztyű

Show More utasítások
1

Viseljünk védőkesztyűt , hogy jobb fogást a hordó .
2

"séta" a hordó , amennyire csak lehet, anélkül, hogy felemeli azt. Ehhez döntse meg a hordó az oldalán, és mozgassa a másik oldalon egészen előre , majd ismételje meg a másik oldalon .
3

Bend a térde , így megragad a hordó nélkül hajlító felsőtestét több mint 10 fokos szögben.
4

Döntés a hordó , és megragad az alsó , a másik kezében a fogantyú a tetején .

5

Grip szorosan húzza a gyomor izmait , és igazítsa a lábad . Ez lehetővé teszi , hogy "felvonó a lábad " , nem pedig az a hátsó , ami sérülést okozhat .
6

Bend a térde ismét beállításakor a hordót le .