Miért van az, hogy a torlódás megszűnik, ha állsz, de ülve vagy fekve tér vissza?

Ha Ön függőleges helyzetben van, a gravitáció segít elvezetni a nyálkát az orrmelléküregekből és az orrjáratokból. Ez enyhítheti a torlódást és megkönnyíti a légzést. Ha azonban lefekszik, a gravitáció nyálkaképződést okozhat az orrmelléküregekben és az orrjáratokban, ami torlódáshoz és légzési nehézségekhez vezethet.

Ráadásul a fekvés hatására a légutak szűkebbé válhatnak, ami tovább növelheti a torlódást. Ennek az az oka, hogy a torokban és a nyelvben lévő izmok ellazulnak, amikor lefekszik, ami lehetővé teszi, hogy ezeken a területeken a szövetek összeesjenek, és elzárják a légutakat.

Ha torlódást tapasztal, néhány dolgot megtehet annak enyhítésére. Megpróbálhat orrdugulásgátlót vagy sós spray-t, vagy bevehet egy vény nélkül kapható antihisztamint. Használhat párásítót is, hogy nedvességet adjon a levegőhöz, ami elősegítheti a nyálka elvékonyodását és megkönnyíti a légzést.