Az Effects of International Air Travel a testünk

nemzetközi légi utazás talán a leghatékonyabb módja annak, hogy át óceánok és a komló kontinensen , de a luxus jön bizonyos fizikai költségeket. A legtöbb utas , hogy ez egy hosszú repülőút csak minimális fizikai kellemetlenségek , de fontos , hogy tájékoztatást kapjon az egyéb lehetséges hatásai a testünket. Az utasok az egészségügyi feltételeknek kell különösen tisztában a lehetséges következmények hosszú járatokat. Oxigén szintje

Bár a repülőgép kabin megfelelő mennyiségű oxigént az utasok és a személyzet tagjai , az alacsony kabin légnyomás vezet alacsonyabb szállított oxigén a vérben . Az utasok különös egészségügyi feltételek , mint például a szív-vagy tüdőbetegségben, vagy vér betegségek, mint a vérszegénység , lehet, hogy nem tudja elviselni ezt az alacsonyabb oxigén szint , más néven hipoxia . Ezeket az utasokat kell törekednie mind az orvosi tanácsot , és intézkedéseket a további oxigén ellátás a repülés során .
Mozdulatlanság és DVT

hosszú ideig tartó mozdulatlanság vezethet vér pooling a láb , ami okozhat merevség és duzzanat. A hosszan tartó mozdulatlanság , például a korlátozott mozgás tapasztalható nemzetközi járatokat , kapcsolódik annak lehetőségét vérrög fejlődés egy mélyvénás , más néven mélyvénás trombózis vagy DVT . Fejlődő MVT utazás során , kivéve, ha nem valószínű, bizonyos kockázati tényezők vannak jelen , mint például a korábban a tüdőembólia vagy mélyvénás trombózis , terhesség, a rák, a használata fogamzásgátló vagy hormonpótló terápiák , a legutóbbi műtét a hasi , kismedencei területeken vagy a láb , és így tovább. Ha a magasabb kockázatot a fejlődő DVT a hosszú Air repülőjegyek , orvoshoz kell fordulni az utazás előtt .
Fül problémák

légi utazás azt jelenti, gyors változások légnyomás . Ez ahhoz vezethet , hogy fül érzést blokkolt , amely elnyeli a hangok és fájdalmas . A helyzet orvoslása érdekében az Eustach-kürt - a folyosón a hátsó az orr -és a középfül - kell nyitni gyakran alkalmazkodni a változásokhoz a nyomás . Ezek a fül problémák leggyakrabban történnek , amikor a gép leszállás vagy felszállás , ami, ha a legnagyobb magasság változás és a levegő nyomáskülönbség lép fel . Rágógumi vagy a menta segít kiegyenlíteni az Eustach-kürt .
Bőrirritáció

Mivel páratartalom repülőgép kabinok általában alacsony , nemzetközi utazás vezethet száraz bőr, vagy kellemetlen érzés a szem, száj vagy az orr . Normál lakás egy páratartalom 30%-os , míg repülőgép kabinok kevesebb, mint 20 % , de fontos megjegyezni, hogy ez az alacsonyabb páratartalom mértéke nem kiszáradáshoz vezethet. Ivóvíz extra víz nem szükséges , de alkalmazása hidratáló segítségével orrspray-k , vagy a szemüveg helyett kontaktlencse segíthet elkerülni az esetleges kényelmetlenséget .
Jet Lag

egyik a több bosszantó hatásai hosszú járatokat az egész világon , jet lag egyszerűen az , hogy mi történik , amikor a test természetes 24 órás ciklus - a cirkadián ritmus - megszakad . Ez akkor fordul elő átkelés több időzóna van, és vezethet a különböző egészségügyi hatások : megváltozott székelési szokások , nappali álmosság , alvászavarok éjjel , és csökkent fizikai vagy szellemi teljesítményt. Mivel a szervezet alkalmazkodik a rutin az új helyen , a tüneteket, jet lag eltűnik . Emberek, akik szigorú orvosi menetrendek - inzulinfüggő utasok , például - kell orvoshoz , mielőtt az utazás magában nagy idő változik .