Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan befolyásolja a dohányzás a sportteljesítményt?

Szív- és érrendszeri hatások:

- Fokozott szívverés és vérnyomás

- Csökkent oxigénszállítás az izmokba

Légzési hatások:

- Csökkent tüdőkapacitás és légáramlás

- A légúti fertőzések fokozott kockázata

Izom-csontrendszeri hatások:

- Csökkent izomerő és állóképesség

- Az izomsérülések fokozott kockázata

Teljesítményhatások:

- Csökkent edzéstűrés

- Fokozott fáradtság

- Károsodott koordináció és reakcióidő

- Csökkent az edzés utáni regenerálódási képesség

Egyéb negatív hatások:

- Sérülések és betegségek fokozott kockázata

- Csökkentett sportos élettartam

- Negatív hatás az általános egészségre és jólétre

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/