Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan csökkentse testi épségének ferde miatt Crutches

Body eltolódás akkor jelentkezik, ha súlya nem egyenletesen oszlik meg az izmok és az ínszalagok . A törzs már nem jelenik meg , mint egy egyenes vonal , ha rosszul van beigazítva . Ehelyett úgy cikáznak , ami okozhat idegi károsodást és a fájdalom. A mankók helytelen okozhat test eltolódása , mert a mankó nem teljes mértékben képes rá eső részét , és támogatja a sérült lábát. Crutches kell méretezni , és helyesen használják , hogy megakadályozzák a további károkat a szervezetben . Utasítások
1

Nézd meg a távolságot a mankót betétek ( tetején található a mankó ), és a hóna alatt , amikor a válla is enyhítették. Ott kell lennie 1 1 /2 2 centi helyet.
2

Tegye a kezét a markolat , amely a fém sáv alatt található mankó pad. Ezt úgy kell elhelyezni, a könyök enyhén behajlítva , amikor a keze rajta . Ha a kar teljesen ki van húzva , vagy a könyök teljesen behajlítva , a markolat nem a megfelelő helyre, és ki kell igazítani.
3

Szerezd be a megfelelő pozícióba helyezve a mankót tippeket ( alján található a mankó ) a külső mindegyik láb 4-6 hüvelyk és előtt mindegyik láb 4-6 hüvelyk. Csak tedd a súlyt az ép lábát, és soha nem a sérült lábát .
4

Tedd a súlyát a mankó , és előre a mankó , és a sérült lábát , mint szedi a lépést velük, majd lépés a sértetlen lábát ki elé a mankó . Ezek a lépések meg kell ismételni minden alkalommal, amikor járni a mankó.
5

Tartsa a mankó teljesen függőleges a talajhoz , ahogy használja őket . Ez úgy érhető el , hogy nem helyezzük el őket túl messze előtted .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/