Hogyan lehet tanítani egy osztályt a vérnyomásra

A szív pumpálja a vért az artériák minden egyes alkalommal, veri , és az összeget az erőt használ a szivattyú mérjük a vérnyomást. A szisztolés nyomás mérése , amikor a szívverés , a diasztolés nyomás mérése során a többi között ütemek , és mind a számok teszik ki a vérnyomás, . Hogyan tanítani egy osztályt a vérnyomás függ a kor és az akkori ismeretek szintje a diákok, de egyes elemei függetlenül alkalmazni kell . Ez az, amire szüksége van
vérnyomás (opcionális)
Show More utasítások
1

Magyarázza, hogy a diákok milyen vérnyomás , készítették a National Heart , Lung és Vér Intézet nhlbi.nih.gov . Képek keresése tankönyvek és videók online . Látvány a tanulók megértsék az információkat integráltabb módon , mint a szavak és statisztika önmagában .
2

Írja le a hatását a magas vérnyomás , és hogyan károsíthatja a vérereket , a vese , a szív és más szervek , ami a veseelégtelenség , a stroke és a szívbetegség .
3

otthoni vérnyomás kit kell mérni a tanulók vérnyomást , és kérni őket , hogy az intézkedés egymást . Vásárolhat készleteket online vagy a gyógyszertárak . Ügyeljen arra, hogy elmagyarázzák, hogyan kell használni a sztetoszkópot a vérnyomásmérő mandzsettát , hogy a szisztolés és a diasztolés értékek , az utasításokat a készletben.
4

Magyarázza el , hogyan lehet megelőzni , vagy a magas vérnyomás által egészséges étrend magas gyümölcsöt és zöldséget , valamint alacsony nátrium- és az alkohol . Beszéljétek meg annak fontosságát, hogy a rendszeres testmozgás , a stressz kezelése , az egészséges testsúly és nem a dohányzás . A magasabb vérnyomás lehet, hogy megszüntesse, vagy csökkentse a vörös húsok és az összes telített zsírok a táplálkozás, a túl, hogy orvos felírt gyógyszert .