Legfontosabb kézmosás

Az amerikai Centers for Disease Control and Prevention , kézmosás az egyetlen legalapvetőbb módja, hogy megakadályozzák a betegség terjedését és a fertőzések . Nem csak a kézmosás menteni valakit kapok egy fertőzés, akkor is tartani őket terjedését egy. Mosatlan kézzel a leggyakoribb módja annak, hogy elterjedt betegségek, mint a megfázás, influenza , torokgyulladás , hasmenés és egyéb gyomor-bélrendszeri problémák. Amikor

Általánosan ismert, hogy a CDC azt javasolja, kézmosás után a fürdőszobában , orrfújás , figyelmen kívül hagyva a szemetet , változó a pelenka , a pénz kezelése, kezelése nyers húsok , játszik egy állat , tüsszögés, köhögés és étkezés előtt . Azok az egészségügyi szakma , a Mayo Klinika javasolja mosás után semmit a már említett , miután gondozó , aki beteg, és az előtt és után kezelése nyílt seb .
Víz

Ügyeljen arra, hogy a víz , amely olyan forró, mint kényelmes. Nem kell a forrázás ; azonban a melegebb , annál jobb. Nedvesítse meg a kezét , alkalmazza a szappant, akkor habzik , és öblítsük le . Száraz kezek egy szárító vagy egyszer használatos papírtörlővel. Papír törülközők jobb, mert akkor a törülközőt , hogy kapcsolja ki a vizet, így a kezed nem veszi fel a baktériumokat , amelyek a csapot. Is, a konyhai papírtörlővel, hogy nyissa ki a fürdőszoba ajtaját , mielőtt eldobja a törölközőt .
Soap

elengedhetetlen, ha kézmosás , hogy használja elég szappant . Ha a szappan a tenyerünket , dörzsöli a kezét , hogy hozzon létre a súrlódás is döntő fontosságú. A súrlódási teremt habzik , és segít eltávolítani a baktériumokat a kezét. A súrolás kezét , ne feledje, hogy tisztítsa meg a háta , a csukló , az ujjak között és körül a körmök , hogy távolítsa el a legtöbb baktériumok lehetséges. Szappan nem öli meg a baktériumokat , ez biztosítja a csúszós felület a baktériumokat , hogy lecsúszik. Meg kell mosni a 20 másodperc, és öblítsük le .
Hand Fertőtlenítő

Hand Fertőtlenítő az etil-alkohol kevert kézzel lágyítók és egyéb bőrápoló . Rendelkezésre állnak a folyadékok vagy towelettes . Amikor szappannal és vízzel nem állnak rendelkezésre, ezek a következő legjobb lehetőség . Ne feledje, hogy nem fog működni, ha nincs látható szennyeződés a kezét. Ezek is általában egy szárító hatású azok számára, akik használják őket rendszeresen . Ez válhat irritáló , ami a bőr a kezét, hogy kiszárad .
Időtartam

Szerint a Mayo Clinic , kezet kell erőteljesen mosni legalább 20 másodpercig . Annak érdekében, hogy ne feledje, milyen hosszú ez , próbálja énekelni " Happy Birthday "-t kétszer . Tanítani fiatalabb gyerekek , hogy mennyi ideig kell mosni a kezét , már őket énekelni a "ABC " dalt akár két alkalommal összesen 20 másodperc.