Fontos a magas SPF értékek a Nap

SPF vagy leégés védelmi faktor , méri a fényvédő azon jogát, hogy az egyéneket megvédjék leégés okozta expozíció napenergia . Például egy fényvédő SPF 30 blokk mintegy 97 százaléka az UVB sugárzás a nap szerint a Skin Cancer Foundation . Használata SPF termék egy fontos lépés a bőrrák elleni védelemben , és az idő előtti öregedés jeleit , de számos tényező befolyásolja az egyén szükség magas SPF termékek. Összege a felhasznált termék

SPF mérik alkalmazásával 2 mg fényvédő minden négyzetcentiméter bőrt. Azonban a legtöbb fogyasztó csak akkor alkalmazható 0,5 mg- 1 mg négyzetcentiméterenként szerint a Skin Cancer Foundation . Alkalmazása a termék magasabb SPF tudja ellensúlyozni ezt a kérdést .
Napsugárzás

A nap intenzitása különböző napszakokban és különböző helyszíneken befolyásolják az egyén SPF igényeit. A napenergia intenzívebb során déli órákban , az alacsonyabb szélességi fokokon , világos nappal és a közeli visszaverő felület , mint a víztestek , homok és hó. A bőrt védeni kell a magas SPF termék ezekben a helyzetekben .
Bőr érzékenységét

Egy személy a bőr tónusát és egyéb érzékeny hatással az SPF igényeit. Azok, akik fehér bőrű , például elnyelik több napenergiát , mint az egyének sötétebb állani . Fényérzékenység , vagy fokozott érzékenység a nap sugarait , egyik tünete a sok gyógyszer , amely szintén növelheti az egyén kockázatát a leégés . Ezek a személyek részesülhetnek magasabb SPF termékeket . Orvosa vagy gyógyszerésze adhat több információt gyógyszerek okoznak fényérzékenységet .
Alkalmazás

Rendszeres alkalmazása fontos szerepet játszik a nap ellen . Nem számít az SPF , a termék védelmet hord le néhány órán belül , és mossuk le előbb vízzel vagy izzadtság . Az FDA azt javasolja alkalmazása fényvédő egy SPF legalább 15 minden területére fedetlen bőr naponta. Fényvédő kell alkalmazni, 30 perccel napozás előtt , és újra felhelyezhető minden 1 ½ 2 óra , vagy gyakrabban, ha úszás vagy izzadás .
Egyéb szempontok

A legtöbb napvédő elsősorban véd az UVB sugarak , melyek a leégést . Azonban UVA sugarak , amelyek hozzájárulnak a bőr öregedését és a bőrrák , szintén aggodalomra ad okot . A Bőrrák Alapítvány ajánlja kiválasztod a termék SPF 30-50 , amely védelmet nyújt mind az UVA és UVB sugarak ellen . Azt is figyelembe kell más óvintézkedések, mint például elkerüli déli napsütésben , keresek árnyékban gyakran, amikor a szabadban, és védőruhát használva , mint a hosszú ujjú, széles karimájú kalapot és napszemüveget .