Hogyan , hogy megnyugtassa a leégés

Jaj! Ha elaludt a parton , és most te vagy a komoly fájdalmat . A nap süt a bőre mint a tűz nem, és mikor tegye ki a bőrt a túl hosszú, akkor éget . Itt van, hogy megnyugtassa azokat a homár - piros testrészeket. Ez az, amire szüksége van
Hat és védőruházat
bő pizsama
Tea Bags
Aloe Vera növény vagy gél
aszpirin , ibuprofen vagy paracetamol

Show More utasítások

1

fürödni, vagy zuhany hideg vizet, hogy le a teljes test hőmérsékletét. Ázni 10 és 15 perc.
2

Peel a bőrt az aloe vera levél és óvatosan feküdt az égés. Vagy alkalmaz 100 százalékos aloe vera gél enyhíti a fájdalmat és elősegíti a gyógyulást .
3

aszpirin , ibuprofen vagy paracetamol enyhíthetik a szúró és a duzzanatot valamelyest ( lásd Figyelmeztetés) .

4

Ha a lábak vagy a karok napbarnított, tartsa őket emelkedett .
5

Ha a szemhéjak égett , helyezze hideg , nedves teafilter át őket , hogy megnyugtassa őket .

6

Sleep laza szabású pizsama vagy semmit , hogy csökkentse a fájdalmat .
7

Maradjon ki a nap néhány napig , amíg a bőr meg nem gyógyul , vagy legalábbis tartani napbarnított testrészek fedezett fel egy kalap és védőruházat .
8

Ha azt tapasztalja, hólyagosodás , láz , hidegrázás vagy gyengeség következtében a leégés , forduljon orvosához . Ne nyisd ki a hólyagok , illetve alkalmazzák krémek vagy gélek nekik.
9

A jövőben , kövesse a " csúszás, moslék , pofon " szabály : Slip egy Hosszúujjú póló , moslék néhány széles spektrumú fényvédő (15 SPF vagy magasabb) , és pofon egy kalapot és napszemüveget , amikor mész kívül , főleg 10:00-04:00 , amikor a nap legerősebb . Használata 25 SPF vagy magasabb , ha lesz kitéve huzamosabb ideig , vagy fehér bőrű . Újra fényvédő bőkezűen minden 1 és 2 óra között ( gyakrabban , ha úszás vagy izzadás .)