almalé , mint más gyümölcslevek , nagy mennyiségben tartalmaz a fruktóz . Ez azt jelenti, hogy az idő múlásával , almalé is hozzájárulnak, hogy a kisebb dip a vércukorszint , ami történik, miután vért .
Alternatívák
helyett alma gyümölcslé, adományozók néha kap a cookie-k , vagy a szénsavas üdítők sokkal azután, hogy vért adni . Bár egy kis adag ilyen édességek is hozzájárulnak, hogy a vércukorszintet , egy pohár gyümölcslé az egészségesebb választás . Azok , amelyek a vas, mint a szilvalé , még jobb .
Spekulációk
donorokat gyakran azt gyanítják, hogy egy könnyű snack követően az adományozás , mint például az Apple gyümölcslé, segít , mint egy energia fellendítése . Azonban a szervezet energia szintje nem érintett és nem kimerült eredményeként Véradás .