Egészség és a Betegség
Egészség

Purple Ózon nap Óvintézkedések

Air Quality Index ( AQI ) az érték határozza meg a szintet a szennyező anyagok a levegőben minden nap. Több szabályozott szennyező anyagok - beleértve a szén-monoxid , kén-dioxid és a talajközeli ózon - napi szinten ellenőrzi a különböző kormányzati szervek . AQI tól nulla (nincs szennyezés) 500 ( veszélyes szintű szennyezés ) , és oszlik szintjét hat szín , mindegyik jelzi a különböző egészségügyi kockázatot . A lila ózon nap azt jelzi, hogy a levegő nagyon egészségtelen , egy AQI között, 201-es és 300-at. Során , mint nap , hogy az emberek , hogy tegyen óvintézkedéseket , hogy csökkentse az egészségügyi kockázatokat, és segít csökkenteni a helyi légszennyezés. Maradjanak otthon

Ha lehetséges , tartózkodik bent a legjobb ötlet a lila ózon nap. A gyerekek , az idősek, akik egészségügyi feltételek, mint például az asztma és a szív-és érrendszeri betegségek , valamint az emberek, akik hosszabb időt eltölteni a szabadban nagy a kockázata az egészségügyi komplikációk napon a magas ózon szint . Ez különösen fontos a legmelegebb órákban a nap, amikor az ózon szint csúcs .
Várja meg, amíg Dusk

kaszálás a gyep , és tegye az üzemanyag az autóban csak 18:00 Ezek az egyszerű feladatok segítségével korlátozza a teljes kibocsátás a levegőbe évek közepén nap óra, amikor az ózon formák legegyszerűbb . Ha kell tennie minden egyéb szabadtéri tevékenységek , várja meg, amíg alkonyatkor segít korlátozni a kitettség a legmagasabb szintű ózon során a csúcsidőben a napfény.
Limit Vehicle Emissions

Gépjármű -kibocsátás hozzájárul az ózon szintet, így csökkenti ezeket a szinteket elengedhetetlen , különösen a meleg , lila ózon napig. Ha kell, hogy hagyja el a házat , terv kirándulások , nehogy túlzott használata a járművek. Használja a tömegközlekedés , telekocsi , biciklizni vagy sétálni , hogy korlátozza a járművek száma az utakon. Ha kell használni az autó, arról, hogy jól hangolt a gumik megfelelően felfújt és a kerekek igazítva. Vezetés közben fenntartani a sebességet , a sebességtartó automatikát, és ne alapjáraton a motort .
Keep Cool és Hyrdrated

Purple ózon napon fordul elő a legmelegebb nap az évben . Mellett az egészségügyi és a tüdő szövődmények ózonnal , hő okozhat súlyos betegséget , sőt halált , különösen a gyermekek és az idősek . Igyál sok vizet , és marad egy légkondicionált épületben. Ha nincs légkondicionáló , lépjen kapcsolatba a helyi szervezeteket , hogy megtudja , vannak-e az állami " hűtés központok " tud maradni a legmelegebb órákban a nap. Bevásárlóközpontok és közkönyvtárak egy másik hely, ahol ne melegedjen .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/