Fegyvertelen Önvédelmi technikák

Ha úgy találja magát olyan helyzetben , ahol a biztonsága veszélyben van , fontos , hogy tudja a módját, hogy megvédje magát . Mivel a legtöbb ember nem sétálni hordozó védelmi fegyverek , tudva a különböző önvédelmi technikák lehetne megmenteni az életét . Akkor is, ha nem képzett a harcművészetekben , vannak egyszerű önvédelmi technikák , amelyek megkövetelik a kis készség, hogy szinte bárki képes. Megelőzés

szerint surveillanceforsecurity.com , a megelőzés a legjobb önvédelmi technika. Maradjunk távol a veszély a legegyszerűbb módja annak , hogy maradjon biztonságos. Kerülje a séta kívül éjjel egyedül és városrészek , hogy Ön nem ismeri, vagy gyanús , hogy nem biztonságos . Akkor is mindig tudatában kell lennie a környezet és az emberek körülötted . Ha meg van adva a lehetőség , akkor mindig fuss el a támadó , nem vesznek részt a küzdelemben , ha van egy esélyt, hogy futni biztonságos .
Fejelés

fejelés nem igényelnek harcművészeti képzés . Ők járnak a fejét, ami készült erős csontok , hogy elérje a támadó szerint iammydefender.com . A hátsó részében a fejét, vagy a homlokára , hogy élesen elérje a támadó az orr vagy a füle körül .
Ökölvívó

Ökölvívó egy ösztönös reakció hogy sok ember van, amikor szembesül a támadó . Azonban akkor a lyukasztó hatékonyabban , ha tudod, hogyan kell ütni , és hogy pontosan hol a cél . Self- defender.net tanácsolja lyukasztó a solar plexus , nemi szervek , és az alsó has , és nem a homlokon, vagy a fej hátsó részét , ami miatt valószínűleg több kárt a kéz, mint a támadó . Open- handed sztrájk ajánlott több mint zárt ököllel sztrájk egy fegyvertelen támadást , mert megköveteli a szervezet több energiát használnak fel , hogy egy ököl . Ha így egy ököl , a bicepsz és tricepsz izmai megfeszülnek , és kiterjeszti a különböző irányokba , így Ön harcol magát, és lassítja a sztrájk .
Rúgás

rúgás egy technika, amely fogja a támadó tőled. Van azonban néhány dolog, hogy emlékezzen , hogy ne több kárt okoz , mint a károkat. Self- defender.net azt állítja, nem rúg magasabb, mint a derék szinten , hogy csökkentse a veszélye, hogy elveszti az egyensúlyát. Amikor a rúgás , célja a sípcsonton és a térdét . Egy gyors rúgás az ágyék egy hatékony eszköz, de mivel ez általában várható egy ellentámadást , a meglepetés ereje van szükség .
Szem Gauge

Self - defender.net ajánlja, hogy a szem falc technikát módja annak, hogy elvonja a támadó . A szem műszer nem igényel hálózati vagy képzést , egyszerűen használja a mutató -és középső ujját, hogy beleveti magát valakinek a szemét . Amikor az ujjait a kapcsolatot a támadók szeme , ő természetes reakciója az lesz, hogy húzza az ujjait el . A támadók reakció okoz neki, hogy engedje el a tartsa meg , így ideje, hogy menekülni, vagy harcot. Nagyon fontos, hogy van az a meglepetés , amikor kihasználva a szem mérőeszköz ellen támadó .
Finger hajtók

Finger ostor a támadó szemében a legjobb meglepetés self védelmi technika szerint a bűnözés - biztonsági security.com . Finger ostor szükség ostorozó a csuklóját , és kezét, ha flicking vizet az ujjait , a te támadók szemét. A technika csak arra kötelezi a sebesség , nem hatalom, és gyorsan ismételni okoz fájdalmat és figyelemelterelés.
Clinch Attack

Clinch támadás hasznos azoknak, akik esetleg nem elég erős ahhoz, hogy használni lyukasztó és rugdossa hatékonyan. Clinch támadás során lebukott körül a támadó ütések , és megragadta a kezét , hasonlóan a boxer mezőnyében vagy átölelve ellenfelét , megjegyezte, a bűnözés - biztonsági security.com . Ha már becsukott rád támadó ütni az amúgy is lehetséges , mint a harapás az arc, felmérve a szem vagy rúgás a térde .