Emergency Food Ötletek

Legyen szó akár egy hurrikán , árvíz vagy a tornádó , a természeti katasztrófa knock out hatalom és közlekedési területen , és hagyja , hogy vészhelyzetben . Ha van egy sürgősségi élelmiszer -ellátás , akkor képes túlélni anélkül, hogy megy a bolt . Egy jól lekerekített sürgősségi élelmiszer -ellátás segíthet átvészelni a természeti katasztrófa biztonságosan és hatékonyan. Nonperishable

sürgősségi élelmiszer-ellátás kell mind élelmiszerek, amelyek tartós. Ételek, elrontani gyorsan nem jó választás . Friss gyümölcsök , zöldségek és kenyér megy rosszul gyorsan. Ehelyett tárolja konzerv gyümölcsök és zöldségek, konzerv bab , keksz és konzerv húsok vagy halak, mint a tonhal . Ügyeljen arra, hogy tárolja a kézi konzervnyitó együtt az ételt. Ellenőrizze a sürgősségi készletek félévente cserélje ki az élelmiszer , amely közel van a lejárati dátumot.
Ready to Eat

Vészhelyzetben lehet, hogy nem férnek hozzá a hő vagy a vizet a főzéshez. Ez azt jelenti, hogy a sürgősségi tárolási ételek készen kell állnia arra , hogy enni. Konzerv leves és bab fog működni , amíg , ha hajlandó enni őket szobahőmérsékleten . Üveges almaszósz vagy élelmiszereket , amelyeket a hazai konzerv is jó választás . A száraz tészta , bab és a rizs nem jó választás , hiszen ezeket ki kell főzött előtt fogyasztják .
Tápanyag sűrű

Annak érdekében , hogy a legtöbbet bumm a bak a sürgősségi élelmiszer-ellátás , a hangsúly az élelmiszerek, amelyek egészséges és tápanyagokban gazdag . Granola , mogyoróvajat és kocsonya , trail mix és száraz gabona mind kiváló választás. Ezek az ételek , hogy tartsa jól, és hogy viszonylag nagy mennyiségű zsírt és kalóriát . Egy igazi vészhelyzetben lehet jobban aggódik kap elég élelmiszer, mint a táplálkozási olyan egészségesen, mint rendesen.
Könnyen tárolható

Amikor az épület a vészhelyzet készletek , összpontosítani ételek, amelyek könnyen tárolható. Ahelyett, hogy extra tejet a kezét, megvásárol egy konténer tejpor és tárolja a palackozott víz. Használja instant zabpehely, szaggatott , konzerv gyümölcslevek és csomagolt cookie-kat. Próbálja megvásárolni mennyiségben , hogy egy személy vagy a család lehet enni az egyik ülésen , így nem kell aggódnia, hűtő ételmaradékot .
Specialty Foods

Ügyeljen arra, hogy készletek a szükséges speciális élelmiszerek. Például , ha van egy baba, a készletek por formula vagy üveges bébiétel . Ha van egy családtag, aki allergiás , készletek ételt tud enni. Ha valaki a családban van egy kávé vagy tea ivó , tőzsdei instant kávé és filteres tea . Ne felejtsd el , hogy tárolja egy kis cukor , só, bors . Ha van egy kisállat , a készletek állateledel is. És ez egy jó ötlet, hogy magában foglalja multivitamin tablettát , hogy kompenzálja az esetleges táplálkozási hiányosságokat a diéta .