Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan növeljük a fizikai környezethez

alkalmazkodás a kulcs a túléléshez környezetben szerint Charles Darwin evolúciós elmélete . Ha egy szervezet nem tud megfelelően alkalmazkodni a környezetben van , akkor túlterheltek , hogy a környezet , vagy gyengült ahol sokkal veszélyeztetettebbek a ragadozók . Míg az ember nem lehet a kihalás veszélye fenyegeti egy napról- napra , alkalmazkodva hozzáértő a környezet , hogy az emberek sokkal kényelmesebb, és jobban tud koncentrálni a szükséges feladatok a nap. Utasítások
1

Állítsa be a mennyiségű ruha van rajta , hogy a hőmérséklet a környezet körülötted. Ha hideg van , ahol van , viseljen egy kabátot és kesztyűt. Vegye ki azokat az elemeket, ha halad egy melegebb épület vagy éghajlat. Rain Dzsekik segít beállítani a viharok . Hasonlóképpen , hozzátéve testtömeg lehet szigetelni is nagyobb a hideg , míg a fogyás segít megőrizni hűvösebb meleg hőmérséklet .
2

lelassíthatja a séta vagy vezetés sebességét, ha utazik a jégen , hogy segít megelőzni a esély a csökkenő vagy összeomlik sérülés . Növelheti a sebességet száraz úton , vagy utak , több tapadást .
3

változtat az étrendjén , hogy megfeleljen az élelmiszerek, amelyek legnagyobb mennyiségben , ahol élsz . Például , tenger gyümölcsei bőséges és könnyebb bejutni Maine , mint azt a Idaho , míg a narancs praktikusabb használni táplálékot Floridában , ahol gyakran termesztik .
4

Kövesse a helyi szokásokat a nép őshonos a területen, hogy elkerüljék felhívja a figyelmet magad. Ha a látogató olyan kultúrában, ahol az emberek íj üdvözlésképpen , akkor nem ugyanaz , mint a show tiszteletet.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva