1. A fej áthelyezése: Finoman billentse kissé hátra a személy fejét, hogy a légutak nyitva maradjanak és akadálytalanok legyenek.
2. Ellenőrizze az akadályokat: Vizsgálja meg a személy száját, hogy nincs-e valamilyen idegen tárgy elzárva a légutakban. Ha lát valamit, próbálja meg óvatosan eltávolítani az ujjával.
3. Egy állkapocsnyomás: Az állkapocsnyomás végrehajtása elősegítheti a légutak további megnyitását és javíthatja a légáramlást. Ehhez helyezze a hüvelykujját a személy arccsontjára, az ujjait pedig a szája sarkához, majd óvatosan tolja előre az állkapcsát.
4. Megpróbálja újra a légzést: A fej áthelyezése, az akadályok ellenőrzése és az állkapocs lökés végrehajtása után ismét próbáljon meg mentő levegőt adni. Ha még mindig nem tudja beszívni a levegőt, folytassa a következő lépésekkel:
a. Segítség hívása: Ha egyedül van, hívja a segélyszolgálatot, vagy használjon AED-t, ha rendelkezésre áll.
b. CPR folytatása: Végezzen mellkaskompressziót és mentőlégzést az ajánlott arányban, amíg a szakszerű orvosi segítség meg nem érkezik.
Fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha a személy nem lélegzik, vagy ha nehézségei vannak az újraélesztéssel.