Hogyan végezzen CPR-t egy felnőttnél?

A CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) felnőtteken történő elvégzése megfelelő képzést és azonnali cselekvést igényel, hogy növelje a túlélési esélyeket szívválság esetén. Íme a lépések az újraélesztés végrehajtásához egy felnőtten:

1. Ellenőrizd a válaszkészséget:

- Finoman rázza meg és kiabálja az illetőnek:"Jól vagy?"

- Ha nincs válasz, és nem lélegzik, nem köhögnek vagy mozognak, akkor újraélesztésre lehet szükség.

2. Hívjon segítséget:

- Azonnal hívja a 911-et (vagy a helyi segélyhívó számot) szakszerű orvosi segítségért.

3. Helyezze el a személyt:

- Helyezze a személyt sima és szilárd felületre, például a padlóra.

4. Nyissa meg a légutat:

- Enyhén döntse hátra a fejét a légutak megnyitásához. Győződjön meg arról, hogy a személy álla nem érinti a mellkasát.

5. Légzés ellenőrzése:

- Nézz, hallgass és érezd a normál légzést legfeljebb 10 másodpercig. Ha nem lélegeznek normálisan, kezdje el a mentőlégzést.

6. Lélegezzünk ki (ha szükséges):

- Csukja be az orrukat, teljesen takarja el a száját a szájával, és vegyen két lassú lélegzetet (mindegyik kb. 1 másodperces hosszan), miközben figyeli a mellkasuk emelkedését.

7. Indítsa el a mellkasi kompressziót:

- Helyezze az egyik kezének sarkát a személy mellkasának közepére (közvetlenül a mellbimbó vonala alá).

- Helyezze a másik kezét az első kéz fölé, és kulcsolja össze az ujjait.

- Egyenes könyökökkel zárja össze a karját, és hajoljon a személy fölé, és legalább 2 hüvelyk mélyen nyomja le a mellkasát.

- Végezzen mellkasi kompressziót körülbelül 100-120 kompresszió/perc sebességgel.

- Hangosan számoljon az egyenletes ritmus és mélység fenntartása érdekében.

8. Engedélyezze a mellkasi visszarúgást:

- Minden egyes kompresszió után hagyja, hogy a mellkas visszaálljon normál helyzetébe, mielőtt a következő kompressziót elvégezné.

9. CPR folytatása:

- Folytassa a 30 kompressziós ciklust, majd 2 mentőlégzést, amíg:

- A személy elkezd normálisan lélegezni.

- Megérkezik a segítség.

- Túl kimerült vagy a folytatáshoz.

10. Mentőváltás:

- Ha egy másik személy elérhető, néhány percenként cseréljen pozíciót, hogy elkerülje a fáradtságot.

11. Használjon AED-t (ha van):

- Ha automata külső defibrillátor (AED) van a közelben, kapcsolja be, és kövesse a hangutasításokat az eszköz használatához.

Ne feledje, hogy az újraélesztés egy átmeneti intézkedés a véráramlás és az oxigén fenntartására a szakszerű orvosi ellátás megérkezéséig. Kulcsfontosságú, hogy azonnali sürgősségi segítséget kérjen az újraélesztés végrehajtása közben, hogy növelje a személy felépülési esélyeit.