Fontos, hogy azonosítsa a különbség a megfázás és influenza-szerű tünetek előtti időszakban , és valóban jön le egy megfázás vagy influenza . Időszak okozta tünetei Megfázás és influenza kíséri a menstruációs ciklus , vagy elkezd befolyásolja az Ön 3-5 nappal a várható időtartama . A tünetek enyhíteni lehet valamelyest azáltal, hogy az over-the -counter PMS gyógyszert. Egy tipikus megfázás vagy influenza , vagy nem történhet körül az idő , és nem befolyásolja a premenstruációs szindróma gyógyszeres kezelés.
Időkeret
Megfázás és influenza-szerű tünetek előtt időszak tarthat a teljes egészében az időszakban. Ez lehet, hogy a menstruációs ciklus , különösen szerencsétlen.
Szempontok
Ha úgy érzi, hogy a hideg és az influenza tünetek eredményeként az elkövetkező időszakban , próbálja meg nyugi és pihenés . Kényeztesse magát, ha valóban volt egy teljes értékű megfázás vagy influenza eszik csirke tészta leves , ivóvíz sok vizet és narancslevet , és egyre sok pihenés .
Szakértői Insight
Néha a test kényszerít, hogy pihenjen. Feeling az időjárás , mielőtt időszak lehet a test megpróbálja elmondani , hogy lassítson , és pihenni . Hallgass a testedre , és kezelje óvatosan ezekben az időkben .
Figyelmeztető
Ha láza , amely több mint 102 ° F, vagy az egyik , hogy tovább tart, mint 2 nap , ez mindig egy jó ötlet, hogy konzultáljon orvosával .