Válassza ki a tampon megfelelő nedvszívó kapcsolatban a menstruációs vérzés . Szuper nedvszívó tampon ne során alacsony áramlási napon , mivel általában jelentenek nagyobb kockázatot a toxikus sokk szindróma ( TSS ) . TSS egy ritka bakteriális fertőzés, amely összefüggésbe hozták a használatát szuper nedvszívó tampon , és akár halálos is lehet .
2
mosson kezet előtt ( és után ) behelyezése és eltávolítása a tampon , hogy elkerülje az esetleges fertőzések és a betegség .
3
a tampon után a menstruációs vérzés megkezdődött . Nem szabad beilleszteni , ha nincs áramlás történt .
4
Helyezze a tampon ülve vagy állva kényelmes helyzetben . Tartsa a tampon az ujjak az írás kezét . Helyezze el a tampon , így a csúcs van irányítva a hüvelybe , és a húr a másik végén . Ha van egy a tampon behelyezési csövet a cső lesz két darab, egy külső csövet , és egy belső cső, amely csúszik a külső cső belsejében . A string kerül lóg az egyik végét a belső cső .
5
Spread a nyitás a hüvely a szabad kezével , és enyhén nyomja a tampon a nyitási szögben , amelynek célja a közép- a hát alsó részén . Ha a megfelelő szögben , hogy ne legyen kényelmetlen .
6
Stop, ha a külső cső teljesen a testedben . A mutatóujjával , nyomja meg a belső csövet a külső cső , ami be a tampon a többi utat .
7
távolítsa el a szonda húzva a szervezetből , anélkül, hogy zavarná a húr , amelyet meg kell lógott a nyílás . Beillesztése módszerek eltérőek lehetnek , attól függően, hogy a márka a tampon , és nem minden tampont tartalmazza a szonda .
8
módosítsa a tampon minden négy- nyolc órát, vagy szükség esetén gyakrabban . Megváltoztatása gyakrabban függ a flow . Ha a vér szivárgás kezd megjelenni a húr , vagy ha a tampon kezdi kényelmetlenül érzi magát , akkor meg kell változtatni. Vizeléskor , ha óvatosan vontatóhajó a húr , és a tampon könnyen csúszik a szervezetből , akkor változtatni kell .
9
vegye ki tampon , húzza a húr , behelyezése előtt újat. Ha siet , győződjön meg róla, hogy eltávolította a használt tampon megszárad.
10
Alternatív párna tampon . Néhány javasoljuk párna éjszaka, és tampon a nap folyamán .