Menopausal idő az az idő , amikor egy nő eléri a korban, ahol a lány többé nem menstruál , mint a petefészek nem megfelelő hormonokat termelnek , mint például az ösztrogén és a progeszteron , amelyek szabályozzák a menstruációs ciklus egy kisebb arányban . Menopauzális időszakban általában akkor fordul elő éves kor között 40 és 50 . A nő úgy a menopauza , ha ő nem is menstruált egy egyéves időtartamra .
Hormonok
az ösztrogén fontos szerepet játszik a reproduktív folyamatok nő . Ez felelős a rendelet a menstruációs ciklus , és előkészíti a nő méhébe a terhesség megvastagodik a méhnyálkahártya bélés a méh . Ösztrogén szintje a női test csökken a menopauza idején. A progeszteron szabályozza a menstruációs ciklust , és előkészíti a női test a terhesség és fenntartja a terhességet. A klimaxos szakaszban , az ösztrogén és a progeszteron szintje ingadozik . Az igazi klimaxos időszakban mindkét hormon szintje folyamatosan alacsony. Alatt azonban perimenopausal időszak néhány nőknél fellángolása menstruációs tünetek által előidézett magas ösztrogén .
Tünetek
a menopauza tüneteit közé tartozik a meleg villog vagy hirtelen érzés a hő a felső része a test , különösen a nyak , az arc és a mellkas, és a bőrt tűnik kivörösödött . Van is izzadás , és nőtt a szívfrekvenciát. Szabálytalan menstruáció előidézett változások a menstruációs minta másodlagos ingadozó ösztrogén és progeszteron . Meddőség , által előidézett csökkent ösztrogén és szárazra a hüvelyi terület által előidézett csökkenése a kenés hiánya miatt az ösztrogén. A szárazság talán kíséri viszketés és kellemetlen érzést okoz fájdalmas közösülés . Insomnia is gyakori , mert az éjszakai izzadás és a szorongás. Egyéb tünetek közé tartozik a húgyúti fertőzés , csökkent a mell mérete , feledékenység , hangulatingadozás , depresszió.
Treatment
A bekövetkező változások a menopauza enyhülnek azáltal, hogy a klimaxos nő hormon csere . Az ösztrogén csere yherapy és /vagy hormonpótló terápia kínálnak kombinált ösztrogén és a progeszteron , amelyek célja, hogy cserélje ki a hormonok már nem a szervezet által .
Megküzdés
rendszeres testmozgás , a nő csökkenti annak valószínűségét, ingerlékenység és a depresszió , valamint csökken az esélye a csontritkulás által előidézett csökkent szintje az ösztrogén. Egy jól tónusú izom is növeli az energiaszintet . A diéta, magas kalcium- és összetett szénhidrátok , valamint sok folyadékot is csökken az esélye, húgyúti fertőzések a menopauza idején.