A fizikai aktivitás 3 -Year- Olds

A fizikai aktivitás nem csak a szórakoztatás és a szórakozás a három éves, de ők is segítse azokat a durva motoros készségeket . Csakúgy, mint egy gyereknek szüksége van finom motoros készségeket , hogy írjon , vagy kötni a cipő , akkor is szüksége van durva motoros készségeket járni , futni , ülni és játszani . Válassza ki a fizikai tevékenységek a három éves , amelyek erősítik a bruttó izmait --- az izmok a törzs . Egyensúly gerenda

Fejleszteni kell a fiatal gyermek kiegyensúlyozó képességeit. Két tégla és széles deszkán , épít egyensúly gerenda az udvarra . Ha a gyermek elesik, a fény lesz elég alacsony ahhoz , hogy a földre, így nem fog fájni magát. Mutasd meg neki , hogyan kell járni az egész , tartja a karját az egyensúly , akkor hadd próbálja meg . Miután a hároméves régi mesterek ezt a feladatot , adjunk hozzá egy tégla mindkét oldalon , hogy a gerendán egy kicsit magasabb, de még mindig nem elég magas ahhoz , hogy kárt magában.
Hula Hoop

Vegye meg három éves gyermek méretű hula abroncs , és tanítsa meg neki a különböző módon tudja használni . Mutasd meg neki , hogyan kell forogni körül a törzs és karok . Azt is, hogy akár szórakoztató játékok segítségével a hula karika , mint a szóló, a földre , és hagyta, hogy ugrik a karika , majd ugorj vissza a kengyelt. Vagy tartsa a kengyelt felfelé úgy tudja ugrani rajta. Küldje el a hula abroncs gördülési át az udvaron az oldalán, és hagyja, hogy gyermeke hajsza után .
Kövessétek Állatok

utánzó állatok működik a gyermek bruttó motor készségek, valamint a képzeletében , miközben szórakoztató vele . Ő kacsázik , mint egy pingvin, hop , mint egy béka , vagy csúszik a földön , mint egy kígyó . Azt is tanítani neki, hogy hop , mint a nyúl , járni, mint egy kutya, vagy tavasszal , mint egy kenguru . Ő lesz sokkal szórakoztatóbb, ha játszani ezt a játékot vele együtt .
Throwing Játékok

Egy zsák bab vagy kis labdát , tanítja a gyermeknek, hogyan kell dobja. Te és a gyermek dobálják a bab zsák oda-vissza , vagy be lehet állítani a játék neki, hogy játsszon . Van neki dobja a bab zsák egy mosoda kosár vagy egy kötelet. Azt is ütni ki különböző méretű lyukakat a karton és hagyd, hogy meg kell kérni a bab zsák dobta minden lyukat .
Tánc

Játssz a gyermek kedvenc gyerek dalok, be neki, hogy a kedvenc zenei műfajt , vagy csak kapcsolja be a rádiót, és táncolnak együtt . Ez lehetővé teszi számára , hogy ugorj fel és le, rázza a csípőjét , és mozgassa a karját, és lábát a beat. Ő lesz, hogy minőségi időt eltölteni veled , a testmozgás , szórakozni és talán még fejleszteni érdeklődést mutatott a zene és a tánc .