Szívverés magzati Dopplerrel: Vásároljon magzati Dopplert, hogy hallja a szívverést, ha nagyon messze van a terhesség alatt. Bár ezek nem teljesen pontosak, durva becslést adhatnak arról, hogy Ön mennyire fejlett.
Az első trimeszter tünetei: Ha még mindig a terhesség kezdeti szakaszában van, a tüneteinek nyomon követése betekintést nyújthat abba, hogy milyen messze van. Például a reggeli rosszullét gyakran a 8–11. héten éri el csúcspontját, mielőtt fokozatosan enyhül.
Számlálás gyorsítása: Ez arra az időre vonatkozik, amikor észreveszi a baba mozgását. Általában az anyák a terhesség 16. és 24. hete között észlelik. Amikor először vesz tudomást a gyorsulásról, jegyezze fel a dátumot.
A szeméremcsont mérése: Ha finoman megnyomja a hasát, közvetlenül a szeméremcsont felett, érezheti a méh tetejét. Kezdje el a mérést közvetlenül a szeméremcsontja felett és egészen a méh tetejéig centiméterben, amikor az körülbelül megegyezik a terhesség mért heteivel. Ha a méhed mondjuk 10 centiméterrel a szeméremcsont felett van, akkor valószínűleg közel 10 hetes terhes vagy.
Mindig ne feledje, ezeket a módszereket csak durva közelítésként szabad használni, mert mindenki terhessége és teste eltérően fejlődik. Ha pontos felmérést szeretne terhességéről, feltétlenül keresse fel egészségügyi szolgáltatót.