Fontos, hogy tájékozottak legyünk és biztonságban legyünk a szexuális egészséggel kapcsolatban. Íme néhány mérlegelendő lehetőség:
* Beszéljen egy megbízható felnőttel. Ez lehet egy családtag, barát, tanár vagy tanácsadó.
* Keresse fel egy egészségügyi klinikát. Számos klinika kínál fogamzásgátlási szolgáltatásokat fiataloknak szülői beleegyezés nélkül.
* Rendeljen születésszabályozást online. Van néhány online gyógyszertár, amely vény nélkül árul fogamzásgátlót. Fontos azonban, hogy jó hírű forrásból vásároljon.
Fontos megjegyezni, hogy joga van döntéseket hozni saját egészségével kapcsolatban. Ha nem szívesen beszél a szüleivel a fogamzásgátlásról, más lehetőségek is rendelkezésre állnak.