Hogyan , hogy a gyerekek , hogy a halolaj omega-6

Omega -3 zsírsavak , gyakran nyert halolaj , segít fokozza a hangulatot és csökkenti a kockázatát számos rák és a szívbetegség . A gyerekek is részesülhetnek hozzá halolaj diéta. Egy 2007-es sajtóközlemény , Dr. Barry Sears , alkotója a Zóna diéta , megállapodtak abban, hogy a halolaj is megvédjék a gyermekeket a fejlődő asztma és allergies.Additionally , halolaj gyűjtött a legtöbb figyelmet a szerepet játszik abban, hogy a gyermekek tanulási és a figyelem zavarok, mint például a diszlexia és a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség ( ADHD). A halolaj javítja koncentráció és segít az agyműködést. A tanulmány a Nutrition Journal azt sugallja, hogy ADHD-s gyerekek részesülnek kiegészítése halolaj . A tanulmány kimutatta, hogy a gyerekek fogyasztása nyolc 16 gramm naponta halolaj elért egyértelmű javulást magatartásuk határozza meg mind a szülők és a pszichiáterek, akik dolgoztak them.While halolaj jó a gyermek , a halolaj nem mindig íze olyan jó. Lehet kísérletezni a módja annak, hogy a gyermek , hogy a halolaj . Ez az, amire szüksége van
halolaj kapszula
Pin
olló
Víz
Medicine fecskendő
Élelmiszer
ital
Ízesített halolaj
megjelenítése További utasítások
1

Magyarázza előnyeit halolaj , hogy a gyermek olyan módon érti . Fókuszban hogy a halolaj teszi a test egészséges és tart minket attól, hogy beteg. Tisztában, hogy miért a gyermek , hogy a halolaj lehet megnyugtatni , és bátorítsuk őt .
2

Bátorítsuk a gyermeket, hogy próbálja ki lenyelte a kapszulát egészben . Utasítsa neki, hogy helyezze a kapszulát a torkában , hogy egy pohár vizet , és lenyeli.
3

Nyisson kapszula halolaj dugta azt a PIN-kód vagy vágás nyissa ollóval. Szorítsa össze a halolaj egy kanálba , és kérje a gyermek lenyelni.
4

Helyezze a halolaj a kapszulát a gyógyszert fecskendőbe . Kérdezze meg a gyermeket, hogy nyissa ki a száját , és lehetővé teszi, hogy engedje el a halolaj a hátsó szája .
5

álcázzák a halolaj egy ételt vagy italt . Készítsen turmixokat a joghurt, gyümölcs és a narancslevet , és hozzáadjuk a halolaj tálalás előtt . Keverjük össze a halolaj a élelmiszereket már szolgál , mint például a salátaöntet , alma szósszal vagy pudingot.
6

Adja meg gyermeke ízesített alternatívát sima halolaj , elérhető a helyi egészségügyi boltban vagy online kiskereskedők . A ízű halolaj rágható gyakran áll . Pudding - , mint a halolaj , hogy jön egy csomag , így a gyermek nyomja össze a tartalmát közvetlenül a szájába, és a halolaj gummies is rendelkezésre állnak , csakúgy, mint a csokoládé omega szarvasgomba .