dohányzásról való leszokásban. A terhesség alatti dohányzás és környékén a baba után ő született növeli saját a bölcsőhalál kockázatát.
2
szoptatni a baba. Szoptatott babák hajlamosak , hogy felébredjen, gyakrabban az éjszaka folyamán az etetést és úgy gondolják, hogy ez gátolja a mély alvás , ami jár a hirtelen csecsemőhalál szindróma . Csökkentése a bölcsőhalál kockázatát csak egy a sok haszna szoptatás .
3
Remember " vissza aludni ." Mindig helyezze a baba a hátán aludni . Alszik az ő oldalán, vagy a hasán drasztikusan növeli a kockázatot a hirtelen csecsemőhalál szindróma . Legyen biztos abban, hogy napközbeni munkavállalók és gyerekfelügyeletet tisztában vannak azzal, hogy a baba kell helyezni a hátán aludni minden alkalommal ő letette .
4
Vegye takarók, párnák , játékok, és a lökhárító őrök a baba kiságy . Be kell , hogy biztos, hogy a kiságy tiszta marad minden fulladás veszély . Ha aggódik , hogy a baba is kap hideg réteg ruhája .
5
Kapcsolja le a termosztátot . A kutatások azt mutatják , hogy több mint a fűtés hozzájárulhat a SIDS . Tartsa a termosztát éppen elég magas ahhoz , hogy a szoba kényelmes .
6
Ne egy ágyban a csecsemő . Bed megosztása bemutatja fulladás veszélyt jelenthet, ezért soha nem szabad végezni csecsemők egy éves.
7
Vásároljon mozgásérzékelő kiságy monitor . Akkor vegyél egy mozgásérzékelő 100 dollár alatt , és ez megéri a befektetés . A mozgásérzékelő kiságy monitor egy kemény műanyag betét , amely illeszkedik az Ön baba matrac . Ahogy a baba lélegzik , a szenzor érzékeli a mozgást . Ha a mozgás megszűnése tizenöt másodpercig , az érzékelő megszólal egy hangos, éles sípolás felébreszteni a baba. Ha öt másodperc , nincs mozgás , az érzékelő küld ki a pánik jelzés figyelmezteti a szülőket, hogy ellenőrizze a baba .