Az átlagos alvási összeg egy 9 hónapos baba

Minden fejlődési mérföldköveket hozzávetőleges , többek között , hogy mennyit alszik egy csecsemő igényeit. Minden gyermek érett eltérő mértékben. Azt azonban fontos tudni, hogy mi jellemző minden korban , hogy Ön, mint a szülő , tudja, mire számíthat . Csecsemő alvás

kilenc hónapos , a baba alszik 11-12 órát éjszaka. A lány még mindig felébred az éjszaka folyamán , de képesnek kell lennie arra , hogy esik vissza aludni gyorsan. Azt is figyelembe kell két alvások napi egy-két órát . Ez azt jelenti, hogy a csecsemők ebben az életkorban kell aludni 11-15 órát naponta .
Előtti esti rutin

ösztönzik a gyermeket, hogy elaludni könnyebben , meg kell létrehozni egy esti rutin . A legfontosabb dolog a éjszakai rutin következetesség . Kezdjük azzal, hogy meghatározott ideig , és ragaszkodik hozzá . Ezután , hogy a gyermek a " figyelmeztetés ". Mondd: " Ez majdnem olyan, lefekvés előtt. " Ajánlat a palackot, vagy etetés . Azután , hogy a gyermek egy meleg fürdő .
Esti rutin

Ha a gyermek van öltözve ágy , olvassa el a kedvenc történetet neki. Játssz lágy zene olvasása közben . Ellenőrizze, hogy a baba egy kedvenc , biztonságos alvás játék. Mondd meg neki, jó éjszakát , és ad puszit és ölelést , de nem habozik sokáig . Ne tegye a gyermeket az ágyba egy üveg .