Hogyan változtassuk meg a Sleeping ütemezése a baba

Babák már elrontotta alvás menetrend. Bár a babák belül az anyjuk , mindig éjszaka , így miután újszülött , némi munka , hogy nekik a rendszeres alvás menetrend . Továbbá, ellentétben a felnőttek , a babák csak nem az energia és az állóképesség a felnőttek. Vannak trükkök, hogy a baba aludni, ha itt az ideje, hogy mindenki másnak , hogy ágyba is, bár ez nem garantálja , hogy lesz aludni az egész éjszakát . Utasítások
1

Tartsd később , mint máskor. Parenting.com azt sugallja, ez a módja, hogy a baba aludni később a reggel . Ha ő felébred túl korán , ez lesz a hasznos fix. Tartsa a baba később igényel némi figyelmet; olvasott neki , vagy nézze meg a szórakoztató és interaktív televízió vagy a filmet együtt . Csak kell valami, ami tartja a baba figyelmét így nem elaludni túl hamar .
2

játszani. Ha fárad őt ki, hogy nagyobb a valószínűsége fog aludni az egész éjszakát . Keress valami interaktív neki, hogy nem , mint egy hinta vagy a kidobó . Zaj a játékok lehet zavaró a felnőttek számára , de lehet nagyon szórakoztató , hogy a csecsemők, így szórakoztatni neki ilyesmit lefekvés előtt , és ő majd biztosan elhasználódott és az alvás hosszabb. Parenting.com is javasolja, a friss levegő; játszani a baba azon kívül, amikor az időjárás megengedi .
3

Build a rutin , és ő kezdi követni az idő múlásával . Vezetése folyóirat a baba szokások is nagy segítség a tanulásban a menetrend , és hogy képes megváltoztatni . Légy türelmes , ha változik a baba alszik ütemtervet. Babák teremtményei szokás , így amikor az új menetrend lesz a szokás , minden rendben lesz békés .