Mi okozza a fogszuvasodást és a pattanásokat?

A fogszuvasodást és a pattanásokat két különböző tényező okozza.

Fogszuvasodás

A fogszuvasodás, más néven fogszuvasodás gyakori betegség, amely minden korosztályt érint. A fogszuvasodást a baktériumoknak az élelmiszerben lévő cukrokra gyakorolt ​​hatása okozza. Amikor cukros ételeket eszel, a szájban lévő baktériumok savakat termelnek, amelyek feloldják a fogzománcot. Idővel ez üregekhez vezethet.

Akne

Az akne egy gyakori bőrbetegség, amely az emberek körülbelül 85%-át érinti életük egy szakaszában. Az aknét a faggyú túltermelése okozza, amely zsíros anyag, amelyet a bőr faggyúmirigyei termelnek. Amikor a faggyú felhalmozódik a pórusokban, baktériumok szaporodását idézheti elő, ami gyulladásokhoz és aknés elváltozásokhoz vezethet.

Tényezők, amelyek növelhetik a fogszuvasodás és a pattanások kockázatát

Néhány tényező növelheti a fogszuvasodás és a pattanások kialakulásának kockázatát, beleértve:

* Gyenge fogászati ​​​​higiénia: A rendszeres fogmosás és fogselyem hiánya növelheti a fogszuvasodás kockázatát.

* Dús cukros ételeket tartalmazó étrend: A magas cukros ételeket és italokat tartalmazó étrend növelheti a fogszuvasodás és a pattanások kockázatát.

* Szájszárazság: A szájszárazság csökkentheti a nyál mennyiségét a szájban, ami segíthet megvédeni fogait a szuvasodástól.

* Genetika: Vannak, akiknél nagyobb valószínűséggel alakul ki akne és fogszuvasodás, mint másoknál genetikai adottságaik miatt.

* Hormonális változások: A pubertás alatti hormonális változások fokozhatják a faggyútermelést, és aknéhoz vezethetnek.

A fogszuvasodás és a pattanások megelőzése

Számos dolgot tehet a fogszuvasodás és a pattanások megelőzésére, többek között:

* Rendszeres fogmosás és fogselyem: A rendszeres fogmosás és fogselyem a legjobb módja annak, hogy eltávolítsuk a lepedéket és a baktériumokat a fogakról, és megelőzzük a fogszuvasodást.

* Egyél egészségesen: Az alacsony cukros ételeket és italokat, valamint gyümölcsöket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat tartalmazó diéta csökkentheti a fogszuvasodás és a pattanások kockázatát.

* Maradjon hidratált: A sok víz fogyasztása segít megőrizni a száj nedvességét, és csökkentheti a fogszuvasodás és a pattanások kockázatát.

* Kerülje a dohányzást: A dohányzás növelheti a fogszuvasodás és a pattanások kialakulásának kockázatát.

* Használjon fényvédőt: A fényvédő krém használata segíthet megvédeni bőrét a nap káros sugaraitól, amelyek súlyosbíthatják a pattanásokat.

* Keresse fel orvosát vagy fogorvosát: Ha súlyos fogszuvasodása vagy aknéja van, keresse fel kezelőorvosát vagy fogorvosát kezelés céljából.