Hogyan jutok fehérebb fogak otthon

The American Dental Association azt ajánlja, tálca alkalmazott gélek , amely 10 százalékos karbamid-peroxid az otthoni fogfehérítés. Bár az ADA csak ad , hogy a jóváhagyás pecsétjét üti a termékek adagolni a fogorvos , akkor lehetséges, hogy , és továbbra is ugyanolyan minőségű eredményt biztonságban a saját otthonában , nem a költségek látogató a fogorvos . Ez az, amire szüksége van
Dr. Collins , vagy más márka otthoni fogfehérítés kit
fogkefe
Anti- üreg fogkrém az ADA pecsét
fehérítő fogkrém az ADA pecsét
sorsot

Show More utasítások
1

Vásároljon Dr. Collins All White Fogfehérítés rendszer . Megtalálhatja őket Drugstore.com vagy Dentist.net . Rendelkezésre állnak a koncentrációja 10 , 16, 22 és 30 százalék. A készítmény 10 százalék a legkevesebb peroxid és a legjobb az érzékeny fogak. Ez hasonló készítmény , amely elérhető a fogorvos , otthoni használatra .

Utasításai szerint a csomag irányban a termékkel együtt , helyezze a száj őrök rövid ideig forró vízben , majd a szájába, hogy alakítani őket, ha eléggé hűtött . Viseljen a terméket a gyártó ajánlásai alapján a megfogalmazás.
2

Moss fogat legalább naponta kétszer, egy anti - üreg fogkrém által ajánlott ADA . Hetente kétszer , használjon ADA által jóváhagyott fehérítő fogkrém fenntartani a fogfehérítés .
3

a szalma , hogy ne festés a frontfogak amikor iszik fog - festés italok , mint a tea, kávé, szóda , vörösbor és sötét gyümölcslevek . Ecset fogat elfogyasztása után az ilyen típusú italok tartani a fogak fehér . Ha nem férnek hozzá a fogkefe , egyszerűen öblítse ki a száját vízzel , lehetőleg meleg , ivás után minden ilyen italokat .
4

Egyél ételek , gyümölcsök és zöldségek , amelyek természetes bőrradír vagy baktériumok - harc . Zeller , nyers hagymát és shitake gomba mind nyál - stimuláló ételek , hogy harcolni fog a lepedéket okozó baktériumok , hogy foltot a fogakat . Sajt képez védőfal a fogait , miközben arra kéri nyáltermelés . Étkezés eper vagy súroló fogait egy narancshéj külsejét is savanykás módon felderül a mosoly.
5

Ismételje meg fogfehérítés hat és tizenkét hónap , hogy a fogak néz fantasztikus .