Öntsön 1 tk. asztali sót egy műanyag zip bag és zárjuk le a zacskót .
2 Crush sót , hogy még inkább szelíd a fogak .
Roll sodrófa oda-vissza a műanyag zip zsákot porlaszt a sót a finom por . Ez teszi a só kevésbé koptató a fogak .
3
Üres műanyag zip bag egy tálba . Adjunk hozzá 2 tk. szódabikarbónát és keverjük a két összetevő is egy kanállal.
4
nedvesítse be fogkefe és mártsuk meg a só és szódabikarbóna keverék . Ecsettel a fogakat , mint rendesen , ügyelve arra, hogy ecset mellett a fogíny . Öblítsük ki a fogak sima vízzel.