Mi okozza a recsegő csülköt?

Az ízületek megrepedése gázbuborékot okoz, és az ízületi folyadékban összeomlik. Ez a folyadék kenőanyagként működik, lehetővé téve a csontok simán egymáshoz való mozgását. Amikor feltöri a csuklóit, lényegében kinyomja ezt a folyadékot az ízületből, lehetővé téve, hogy buborékot hozzon létre. Ahogy a buborék áthalad a kötésen, szétrobban, felengedi a nyomást, és jellegzetes repedési hangot kelt.

Az ízületek megrepedésének tudományos kifejezése a "kavitáció". Amikor az ízületi folyadék gyorsan elmozdul, vákuumot hoz létre, amely elválik a folyadék és a benne oldott gázok között. Ez az elválasztás képezi a buborékokat, amelyek végül összeomlanak, és repedést okoznak.

Bár a csuklók megrepedése kielégítő és ártalmatlan érzést kelt, érdemes megjegyezni, hogy a túlzott vagy gyakori repedések károsíthatják az ízületi struktúrákat, például a szalagok gyengülését, az ízületi instabilitást és a gyulladást. Ezért általában azt tanácsoljuk, hogy ne szokássá tegyük fel az ujjpercek megrepedését, különösen, ha az fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoz.