Keressen egy megbízható helyet, megvásárolja a CoQ10 . Vizsgálja meg az online kereskedők , mint az Amazon.com . CoQ10 is értékesítenek környéken drogériák és gyógyszertárak . Nézz körül , és hasonlítsa össze az árakat , hogy megbizonyosodjon róla, hogy egy jó üzlet a kiegészítés . CoQ10 általában jön egy lágy gél kapszula formájában , de a termék is jön a por alakban .
2
Splitbe egy vagy két , a CoQ10 kapszula fél késsel vagy más éles tárggyal. Szorítsa össze a gél anyagot egy fogkefét , és használja a kefét, hogy alkalmazza a gélt az íny . Ön is használja az ujját , vagy egy fültisztító pálcikát alkalmazni CoQ10 gélt közvetlenül az íny .
3
létrehozása CoQ10 szájvíz . Vegyünk néhány porított CoQ10 , és keverjük össze egy teáskanál egy kis pohár vizet. Igyál a folyadék, de ne nyelje le . Suhog ezt a keveréket a szád körül , ahogy azt a kereskedelmi szájvíz .
4
Keresse fogápolási tartalmazó termékek CoQ10 . Néhány kereskedelmi fogkrémek lista CoQ10 mint összetevő , mint például Jason Természetes kozmetikumok Egészséges száj CoQ10 Plus fogkrém. Vásárlási fogkrémek tartalmaznak CoQ10 egy kényelmes módja annak, hogy helyileg alkalmazni az antioxidáns . Kérdezze meg fogorvosát , ha tud ajánlani néhány tartalmazó kereskedelmi termékek CoQ10 , ha nincs ideje, hogy alkalmazza a CoQ10 gélt közvetlenül az íny .