tisztítsa meg több, mint a fogak. Brush kétszer egy nap, és biztos, hogy mosson fogat (különösen a hátsó is) , a nyelv és a belsejét az arcod . Használjon erős mentolos fogkrémet , hogy hagyja el a száját illatú friss és tiszta.
2
Ne felejtsd el , hogy fogselymet ! Fogselyem rendkívül fontos, amikor , hogy megakadályozza a rossz lehelet . Fogselyem eltávolítja a lepedéket és az élelmiszer- részecskék, a fogkefe hátrahagyni . Nasty élelmiszer, hogy elrejti a fogai közé, az egyik fő oka a rossz lehelet.
3
Igyál vizet étkezés után és snack öblítse ki a száját . Továbbá , miközben a száját hidratált segít a levegőt friss marad is. Ez azért van, mert a szájszárazság általában több élelmiszer-részecskék és baktériumok lógott , hogy nem tudnak mosott le a folyadékok és a nyál.
4
Tartsa gumi a kezét, de úgy dönt, az íny bölcsen . Mindig cukormentes rágógumi , és távol marad az édes vagy gyümölcsös ízek . Sok ember számára az ilyen típusú gumi csak eltúlozzák a rossz lehelet . Te jobb egy mentolos rágógumi , amely fogtisztítás összetevőket , mint a xilit . Néhány íny tartalmaznak természetes csíra harcosok is. Eclipse gumi nagyon hatékonyan megszünteti a rossz leheletet okozó baktériumokat .