Wisdom Teeth Food Ötletek

Miután a bölcsességfogak eltávolítása , ez fontos , hogy a száját időt, hogy rendesen meggyógyuljon . Mivel akkor varratokat a hátán a száját, és úgy fogja érezni, fájó , elkerülhető a fertőzés esélyét . Az egyik módja ennek az, hogy enni lágy ételeket , legalább egy héttel a műtét után. Szerencsére sok lehetőség közül lehet választani , hogy fogja meg elégedett egész nap . Reggeli

Kezdje a napot valami töltő és tápláló . Joghurt magas fehérje- , és segít megőrizni elégedett . Zabliszt egy egészséges választás, hogy segítenie kell tartani , hogy a teljes , amíg ebédidőben. Almaszósz , konzerv gyümölcsöt és túró zselés más puha döntéseket. Rántotta , melyet a kis darab, lehet tetején olvasztott sajttal . Azt is, hogy a banán , a tej és mogyoróvaj smoothie .
Lunch

zöldség turmixokat mindig egy lehetőség, hogy töltse fel . A növényi frittata vagy spenót , sajt és articsóka quiche mind finom és puha . Ha nem felelnek meg ahhoz, hogy ezek az ételek a semmiből , megtalálja kész is a fagyott folyosón . Tojás saláta egy másik finom ebéd lehetőség. Ha a tészta szerelmese, próbálja makaróni és sajt vagy sajt ravioli, amelyek szintén könnyen rágni.
Dinner

már leves tele tésztával vagy rizs. Zöldség is egy lehetőség , de győződjön meg róla, hogy apróra vágott és főtt elég jól , hogy puha . Ha azt szeretné , hogy adjunk egy kis húst a levesbe , csak győződjön meg róla, hogy érzékeny és szolgálják fel apró darabokra . Egyéb ötletek krumplipüré vagy pépesített zöldségek, mint a squash , vagy sárgarépát. Ha ezek egyike sem opciók tűnnek kielégítő , akkor a pürét egy kis chili .
Desszertek

Ha van egy édesszájú , ez lehet a legjobb része a nap. Sok desszert lehetőség átadhatja magát , hogy könnyű lesz enni. Ha egy fagylaltot szerető, válassza ízek , amelyek nem rendelkeznek dió, csokoládé, chips vagy kemény darabokat rágni. Egyéb ötletek gyümölcs sorbet , fagylalt , fagyasztott joghurtot , turmix, zselé, puding vagy puding . Csokoládé vagy puha Caramel is finom , elolvad -in- your- szájba döntéseket .