Hogyan lehet megállítani éjszakai fogcsikorgatás

Ha felébredsz reggel egy fájó állkapocs , fájdalmas fogak, vagy a fejfájás, akkor lehet csiszolás a fogak éjjel. Ez az állapot , az úgynevezett fogcsikorgatás , végül károsítja a fogakat , és a temporomandibuláris ízületek az állkapocs . A rendszer segítségével a fogorvos , akkor pontosan a problémát, és véget vessen a fogcsikorgatás . Kövesse az alábbi lépéseket , hogy többet . Utasítások
1

Látogasson el a fogorvos a vizsgára . A fogorvos gondolja, fogcsikorgatás , ha rájön, rendellenes kopás foltok a fogak, repedés vagy törés . Mondd meg fogorvosát , ha bármilyen tünet lehet, hogy miután .
2

megpróbálja kideríteni az oka a fogcsikorgatás . A stressz , alvászavarok , rendellenes harapás , hiányzó fog, vagy görbe fogak lehetnek kiváltó tényezőket .
3

Kérje meg a fogorvosát egy személyre szabott nightguard viselni alvás közben . Készült egy lágy anyag, a nightguard csúszik át a fogak egy állkapocs és védi a többi állkapocs érintkezés .
4

Fontolja meg, amelyek a fogorvos csökkenti a magas foltok a fogak , hogy segítsen javítani rendellenes harapás . Súlyosabb esetekben szükség lehet további fogászati ​​munka.
5

Vizsgáljuk meg a stressz az életedben . A "napi grind " is hozzájárulhatnak az éjszakai grind ! Megtalálják a módját, hogy pihenni lefekvés előtt , mint a zenehallgatás, olvasás , vagy vesz egy fürdőt . Fontolja tanácsadás, ha a stressz elsöprő .