Előfordulhat azonban, hogy a tampon kiesik, ha nem megfelelően helyezi be, vagy ha túl kicsi a hüvelyéhez. Ha aggódik amiatt, hogy kiesik a tampon, próbáljon meg nagyobb tampont használni, vagy mélyebben helyezze be a hüvelyébe. Használhat alsónadrágot vagy menstruációs csészét is, hogy a tampon a helyén maradjon.
Íme néhány tipp, amellyel megelőzheti a tampon kiesését úszás közben:
- Válassz a hüvelyednek megfelelő méretű tampont.
- Helyezze be megfelelően a tampont.
- Viseljen bugyibetétet vagy menstruációs csészét, hogy a tampon a helyén maradjon.
- Cserélje ki a tampont 4-8 óránként.
- Kerülje a nagyon durva vízben való úszást.